Family & Women Psychológia
Záchvaty paniky: Ako to rozpoznať a ako s nimi naložiť
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Náhle záchvaty paniky môžu poriadne sťažiť život. Čo s nimi?Záchvaty paniky zaútočia náhle a bez objektívneho dôvodu, zdá sa. Príznaky: náhla silná úzkosť, strach, rýchly tlkot srdca, studený pot, chvenie končatín, ťažkosti s dýchaním, hysterici, ...
Čítaj ViacAko usporiadať rodinný život počas karantény: pokyny na záchranu života
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Sedieť každý deň doma s štyrmi stenami s celou rodinou nie je zjavne ľahká úloha.Dnes si povieme niečo o hlavnej tajomstváktoré vám pomôžu vytvoriť nový život a nezblázniť sa predčasne. Spravte si plánKaranténa nie je dovolenka. Nie je potrebné uč...
Čítaj Viac5 znakov, že váš stres je nebezpečný
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Každý prežíva stres. Ako však zistiť, či to už narušuje vaše duševné zdravie?Ľudia majú stereotyp mentálne poruchy musí vidieť halucinácie, počuť hlasy a správať sa mimoriadne neprimerane. Ale v skutočnosti môže stres viesť každého k duševnej poru...
Čítaj ViacAko sa stať k sebe láskavejšou, ak sebakritika zasahuje do života
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
V domácej mentalite je zvykom učiť deti, aby sa navzájom nechválili, boli skromné, neustále kritizovať a vyčítať. Zároveň nie sú naučení prijímať komplimenty a reagovať na zaslúženú pochvalu a vďačnosť.To všetko podporuje dospelých s nízkou sebaúc...
Čítaj ViacČo ničí vašu ženskosť: 3 top návyky
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Ženskosť je základom každého dievčaťa každého veku.Dnes vám povieme o ktorých zvyky môže potlačiť vašu ženskosť a to, ako ju nájsť späť v sebe. Nadmerná aktivitaMyslíš si, že môžeš všetko. A mať čas šiť veci pre deti a venovať sa nemilovanému špor...
Čítaj ViacAko správne povedať svojmu dieťaťu o rozvode: najlepšie tipy
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Bohužiaľ sa stáva, že niektoré rodiny zomierajú pod ťarchou každodenných vzťahov a každodennej rutiny. Rozvod je ešte ťažší pre páry, ktoré už majú deti.Dnes vám povieme, ako sa s deťmi správne rozprávať rozchodaby nepoškodzovali ich psychiku a ud...
Čítaj ViacAko môžete vidieť niečo dobré o pandémii koronavírusov?
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Choroby a karanténne opatrenia vedú každého k melanchólii, čiastočne k panike. Ako však vidíte to, čo sa deje, pozitívne?Pandémia koronavírusu už obrátila životy miliónov ľudí naruby a vyžiadala si desaťtisíce životov. A dlhodobé následky sa ešte ...
Čítaj ViacAko zistiť, či ste v toxickom vzťahu: hlavné znaky
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Vzťahy nikdy nie sú ľahké. Všade má svoje vlastné nuansy.Ale niekedy existuje hranica, ktorú nemožno za žiadnych okolností prekročiť. Dnes vám povieme, ako identifikovať toxické vzťahy vo vašom páre a správne sa z nich dostať. Váš vzťah je založen...
Čítaj ViacAko pochopiť, že vaša psychika po pôrode nie je v poriadku
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Po pôrode sa život ženy dramaticky zmení, najmä ak je prvorodený. Depresia však môže prísť s narodením druhého alebo tretieho dieťaťa.A nie vždy ju jej príbuzní môžu spoznať, a ešte viac samotnú mladú matku.Skontrolujte tento kontrolný zoznam a ui...
Čítaj ViacZvládanie psychickej traumy z detstva
- 06/01/2021
- 0
- Family & Women Psychológia
Mnoho dospelých žije s traumami z detstva, dokonca si nemyslia, že ich problémy pochádzajú z detstva.Zvýšená úzkosť, jedlo poruchy, strach z nových ľudí a všetko nové, sociálna fóbia - veľa psychologických problémov dospelých pochádza z detstva. N...
Čítaj Viac