Rodinný Lekár

TOP 5 znakov, že jete málo

TOP 5 znakov, že jete málo

Ako zistíte, či ste podvyživení? No, okrem toho, že cíti hlad sám. Aká je hrozba podvýživy a prečo je taká dôležitá pre naše blaho? Čítajte - TOP 5 znakov, ktoré jete málo Zdá sa, že vo svete večného boja s nadváhou nemôže byť nijaká podvýživa. Zl...

Čítaj Viac

Chodci vo sne: čo je námesačná a ako sa z nej dostať

Chodci vo sne: čo je námesačná a ako sa z nej dostať

Námesačná chôdza je ťažko liečiteľná nervová porucha. Ale napriek tomu existuje niekoľko životných hackov, ktoré môžu vo sne prestať chodiť.Niekto si v noci užíva sladké sny, iný sa venuje rôznym aktivitám. Niektorí ľudia môžu paradoxne v spánku n...

Čítaj Viac

Dýchajte do duše: čo robiť s panickým záchvatom - radí psychológ

Dýchajte do duše: čo robiť s panickým záchvatom - radí psychológ

Záchvaty paniky postihujú čoraz viac ľudí. Koronavírus, postvidia, nestabilná situácia - to všetko neprispieva k pokoju. Psychológ povedal, ako si pomôcť„Zdá sa, že mi srdce vyskočí z hrude“, „bol pocit, že umriem“, „Nikdy v živote som sa tak nebá...

Čítaj Viac

Ako uniknúť z tepla v meste: TOP 10 životných hackov

Ako uniknúť z tepla v meste: TOP 10 životných hackov

Aké oblečenie si obliecť v horúčavách, koľko tekutiny vypiť a ako správne jesť? Ako sa správne ochladiť, aby ste neochoreli? Jednoduché pravidlá na prežitie v letných horúčaváchAbnormálne horúce leto sľúbené ľudovými prognostikmi konečne prišlo do...

Čítaj Viac

6 fáz tepelného poranenia: od edému po úpal

6 fáz tepelného poranenia: od edému po úpal

Úpal je jednou z fáz tepelného poranenia. Ako inak sa to prejavuje? Ako poskytnúť prvú pomoc pri úpaloch a iných fázach tepelného poraneniaVšetci vieme, že v lete na otvorenom slnku si môžete zarobiť na úpal. Ide o špeciálne poškodenie nervového s...

Čítaj Viac

Plavcovo ucho: ako sa vyhnúť zápalu uší na pláži

Plavcovo ucho: ako sa vyhnúť zápalu uší na pláži

Čo spôsobuje otitis externa? Prečo sa to často stáva v lete? Ako liečiť zápal ucha a čo je potrebné urobiť, aby sa zabránilo tejto chorobe - hovorí otolaryngológNajčastejším problémom, s ktorým sa ľudia v lete prídu pozrieť na odborníka na ORL, je...

Čítaj Viac

Choroba špinavých vodných útvarov - leptospiróza: ako sa nestať jej obeťou - lekár

Choroba špinavých vodných útvarov - leptospiróza: ako sa nestať jej obeťou - lekár

Na Ukrajine bolo horúce a daždivé leto. Bohužiaľ, toto počasie môže vyvolať vypuknutie leptospirózy. Čo potrebujete vedieť o tejto chorobe, povedal lekár pre infekčné chorobyVodné toky v Chersoni, Zakarpatsku, na Kryme - Ukrajinu v lete vážne zapl...

Čítaj Viac

Ako sa pripraviť na vakcínu proti koronavírusu: odporúča lekár

Ako sa pripraviť na vakcínu proti koronavírusu: odporúča lekár

Očkovanie proti COVID-19 je v plnom prúde. Ako sa pripraviť na očkovanie, aby ste predišli komplikáciám? Aké testy musím absolvovať? Terapeut hovorí Tisíce Ukrajincov sú denne očkované. 12. júla bolo teda zaočkovaných o niečo viac ako 89 tisíc ľud...

Čítaj Viac

Čierna listina: TOP 5 potravín a nápojov, ktoré sú v horúčavách zakázané

Čierna listina: TOP 5 potravín a nápojov, ktoré sú v horúčavách zakázané

V teple naše telo pracuje v stresovom režime a my mu musíme pomôcť. To sa dá dosiahnuť zmenou stravy. Aké potraviny treba v teple zlikvidovať, povedal odborník na výživu Najdôležitejším pravidlom je piť dostatok tekutín. Kompóty, šťavy, ovocné náp...

Čítaj Viac

Úpal: ako sa chrániť a ako s ním zaobchádzať? Odpovede lekára

Úpal: ako sa chrániť a ako s ním zaobchádzať? Odpovede lekára

Prevencia spálenia od slnka u detí a dospelých. Ako si pomôcť s popáleninou doma. Aké kožné lézie musia ísť k lekároviAbnormálne horúčavy, ktoré sú v krajine už tretí týždeň, dostali do popredia problém s úpalmi. Áno, v lete ich môžete získať len ...

Čítaj Viac

Instagram story viewer