Ani neviem, kde začať. Je jasné, že niekto niečo zle pochopil. No zároveň sa náhodne chytili na zaujímavý medicínsky problém. Tak to budem musieť skúsiť vysvetliť.
Vysvetlite
Kreatinín pochádza z kreatínu. To zase pokojne funguje vo vnútri našich svalov ako substrát na ukladanie energie. Pamätáte si ATP? To je naša vnútorná batéria, ktorá dáva do pohybu naše telo, všemožné procesy v bunkách a celkovo zabezpečuje život.
Kreatín je teda potrebný na rýchle dobitie tejto batérie.
Približne 95 % kreatínu pracuje vo svaloch, zatiaľ čo zvyšok kreatínu dodáva energiu rôznym iným orgánom.
Počas fungovania celej tejto ekonomiky sa získava množstvo odpadu vrátane kreatinínu. Obličky to pozoruhodne odstraňujú. Ak sú obličky choré, potom zle vylučujú kreatinín.
Pitching
Zvyčajne, ak kreatinín v krvi stúpa, potom ide o problém s obličkami. Ale nie nevyhnutne. Môžete mať objemné svaly, ktoré počas práce uvoľnia viac kreatinínu. No ako kopy škvary v priemyselnej výrobe.
Šašlik
Zaujímavosťou je, že ak sa opijete veľkým množstvom mäsa, tak spolu s ním získame hotový kreatinín, ktorý vzniká z kreatínu v mäse vplyvom vysokej teploty.
Prísady
A športovci sa už dlho snažia zlepšiť svoj výkon pomocou kreatínových doplnkov. Len to veľmi nevychádza. Pôsobí na mladých a silných mužských vzpieračov. A potom nie zakaždým, ale asi v 70% prípadov.
Ukazuje sa, že konzumáciou mäsa alebo doplnkov s kreatínom, tým, že máte vlastné masívne svaly, môžete zvýšiť hladinu kreatinínu v krvi. Bude sa vylučovať obličkami a predpokladá sa, že v prípade chorých obličiek tieto choré obličky ešte viac poškodzuje.
Toto je veľmi vágny názor, pretože ľudia s problémami s obličkami nedokážu zdvihnúť ťažkú činku, majú ochabnuté svalstvo a nepotrebujú sa zahryznúť do mäsových či kreatínových doplnkov. Takže pri všetkej túžbe vedci nemôžu zhromaždiť dostatok takýchto šialencov, aby na nich vykonali výskum.
Stručne povedané
Existuje šanca, že ak už nie ste v poriadku s obličkami a z nejakého dôvodu šľahate kreatín pohármi, jete kebab, môžete obličky ešte viac pokaziť. Ale nie je to presne tak. Budeme teda predpokladať, že niekto jednoducho nesprávne sformuloval otázku a pomýlil si príčinu s následkom. Súhlasíš?
