Vyhýbajte sa čerstvému vzduchu
Prechádzky na miestach, kde nie sú ľudia a vetranie, sú dobrou prevenciou chorôb. Ak nie ste ohrození, potom musíte a môžete chodiť.
Chaoticky brať lieky
Nekontrolované lieky môžu podkopávať imunitamusíte postupovať podľa pokynov lekára!
Nosiť vnúčatá k starým rodičom
Je lepšie zostať doma, pretože deti sú nositeľmi choroby a môžu prenášať vírus na starších ľudí.
istockphoto.com
Na čistenie používajte agresívne čistiace prostriedky
Nemá zmysel umývať byt bielidlami, obvyklými mokrými čistenie. Taktiež dodatočne nespracovávajte vrchné oblečenie!
Pôst prísne
Prechod na vegetariánsku stravu a všetko ostatné je prospešné pre vaše zdravie. Áno, je to pravda! Lekári však tvrdia, že nedostatok živočíšnych bielkovín a železa je škodlivý imunita.
Bude vás zaujímať:
- ako dlho trvá ľahká forma koronavírusu;
- TOP 5 faktov, ktoré by ste mali vedieť o novom čínskom vírusu;
- 5 spôsobov, ako sa prestať dotýkať vašej tváre, aby sa zabránilo vírusom.
