Výzva k "myslieť pozitívne!" To je v súčasnej dobe veľmi populárne. S ľahkou rukou koučovanie guru, táto "posvätná" frázy opustil reklamný priemysel a pevne presťahoval do života obyčajných ľudí, ktorí snívajú o úspechu a mieru.
A podobne, to naozaj funguje, pretože samonastroy nebol zrušený. Avšak mnoho odborných psychológovia sú proti takémuto výkladu pozitívneho myslenia. Sú si istí, že sú potrebné zmeny v prístupe k iba dva kľúčové body.
Cestou sa kritici argumentujú psychológovia poradiť o tom, ako požadované zmeny boli čo najefektívnejšie.
Žiť v harmónii so sebou samým a s vonkajším svetom, pamätajte:
1. Problém (akékoľvek) skryté riešenie.
Adeptmi pozitívneho myslenia sú presvedčení, že v celku by mal vyzerať veľmi pozitívny. Hádka s manželom / manželkou? Skvelé! Máte nejaký dôvod tráviť čas v pokoji, sama so sebou. zakrútiť sme sa v správe a dostal nadávanie od šéfa? Ešte lepšie! Teraz môžete s kľudným svedomím hľadať nové zamestnanie, kde budú ocenia nakoniec všetky svoje talenty. To je celkom iste prístup mega-pozitívne. Ale dobré pre jednotlivé otázky. Ak sa tieto problémy opakujú sa závideniahodnú pravidelnosťou, Takýto postoj pripomínajúce pozície pštrosa a zaboril hlavu do piesku. Musíš sa pozrieť na situáciu nestranne a pokúsiť sa ju analyzovať. A čo je najdôležitejšie, aby príslušné závery.
Potom sa niečo iste, a ukázalo sa, že hádka s manželom nevzišiel z nesúladu postáv, a vzhľadom k tomu, že obaja mali čo do činenia. Chyby v správe boli vykonané po bezsenné noci strávenej sledovať prehliadku.
2. Skutočnosťou je lepšia, než by sa mohlo zdať.
Najmúdrejší prístup je zásadné, podľa odborníkov - je oceniť to, čo máte, tu a teraz. Akonáhle prestaneme oceniť to, čo máme, sníva o niečom inom, stráca motiváciu a sen "nechce" spustiť.
Napríklad, chcem sa presunúť k moru, a snažíme sa dňom i nocou, predstavoval vlny a palmy v celej svojej kráse. Ale Acacia za oknom sme len nepríjemné. Nechceme, aby oznámenie o tom, ako dobrý je to v kvete alebo snehových vločiek. A proti tomuto podráždeniu pohybuje celý odkladá a odkladá. Ako keby "niekto" neverí, že bude potrebné si uvedomiť, vlny a palmy a nespôsobí podráždenie, ako chudáčik akácie.
Chcete sa dozvedieť viac o liek? Nezabudnite podporiť náš kanál služby Yandex. Zen Like a predplatné. To nás motivuje k publikovanie viac zaujímavých materiálov. Tiež si môžete rýchlo získať informácie o nových publikáciách.
