5 zázrakov, ktoré sa vám stanú, ak budete konzumovať med každý deň
istockphoto.com
Med vašu pokožku vyčistí
Med je silný antioxidant, pri pravidelnom používaní naštartuje procesy čistenia tela od toxínov, ktoré pomôžu vyčistiť pokožku.Med vám pomôže schudnúť
Nie všetky ženy vedia, že včelí med vás priblíži k drahocennému cieľu získať postavu vašich snov.
Cukor v mede pomáha urýchliť metabolizmus, kalórie sa rýchlejšie spaľujú pri fyzickej aktivite.
Med zníži hladinu cholesterolu v krvi
Med je nielen jedným z produktov, ktoré neobsahujú zlý cholesterol, ale tiež ich redukuje (kvôli vitamíny a mikroelementy) hladina cholesterolu v krvi človeka, ktorá je prevenciou cievnych problémy.
Med uzdraví tvoje srdce
Antioxidanty zabraňujú zúženiu tepien, jednej z hlavných príčin srdcového zlyhania.Med zlepší spánok
Med zvyšuje hladinu inzulínu v krvi, čo zvyšuje koncentráciu serotonínu (z ktorého telo vytvára spánkový hormón). Pravidelná konzumácia medu zaisťuje rýchlejšie zaspávanie a hlbší spánok.
Pripomeňme
- Ako zabezpečiť telu dieťaťa vitamíny a vodu
- v čom sa líši koronavírus od bežného zápalu pľúc?
- ako rozpoznať zápal pľúc v dôsledku koronavírusu?
