Delicious pluh bez gram mäsa

click fraud protection

Dnes navrhujem variť paštétu, čo je užitočné v pôstnom období, kedy pokušenie ochutnať mäso je skvelé, ale to nie je prípustné. Je ľahká, ale veľmi výživné. A ako to vyzerá chutný na chleba!

Čas pečenia - 30 minút

Počet porcií - 2

prísady

  • Boby - 100 gramov;
  • huby - 100 g;
  • Cibuľa - 1 ks;
  • Mrkva - 1 ks;
  • rastlinný olej - 1 polievková lyžica :.
  • Soľ - štipka:
  • korenie - štipka;
  • muškátový oriešok - štipka.

spôsob prípravy

1. Fazuľa variť domäkka.

Vopred namočenú fazuľu - lepšie ju namočiť cez noc. Po namočení umývanie, ktorým sa v studenej vode a dať na miernom ohni. Variť, podľa pokynov na obale. Dochutíme soľou pre 5-7 minút pred vypnutím fazuľa.

2. Cibuľou a mrkvou smažiť. Huby a smažiť oddelene od zeleniny.

3. Kombinovať všetky prísady do nádoby mixéra a dobre pyuriruem pridávať korenie podľa chuti.

To je ono: naša bezmäsité koláč pripravený.

Na poschodí, je ťažké odlíšiť od tých, ktoré sa predávajú v obchodoch. Len to, že časť toho, som si istý na 100%. Dobrú chuť!

Nenechajte si ujsť nové zaujímavé recepty - dať 👍 a objednaťnáš kanál!
instagram viewer
Instagram story viewer