Tu a tam bolo 38 týždňov tehotenstva. Pôrod je práve začína. Nie je nutné, aby sa na dlhé vzdialenosti cestovanie, turistike a stretnutia na okraji mesta. Snažte sa byť v kruhu priateľov, a uistite sa, že nosiť výmenu kariet s vami!
Na 38 týždňov tehotenstvoSnažte sa získať dostatok odpočinku, sa teší posledných týždňoch svojho majetku. Veľmi skoro príde stretnutie s dieťaťom - v okamihu, keď si uvedomíte, že je čas ísť do nemocnice. Vy a vaša rodina by mali byť pripravení na tento okamih. Nie je to len o potrebné veci a dokumenty, ale aj všeobecnú psychickú náladu celej rodiny.
well-being mama
Ak sa sťahy stávajú pravidelnú, trvajúce po dobu najmenej 20 sekúnd a interval medzi 10-15 minút, potom je čas ísť do nemocnice. Zhromaždiť svoje myšlienky a pamätajte, že čoskoro bude najšťastnejší matka na svete.
- Ak je to váš prvý tehotenstva, pôrod prekurzory sa môžu vyskytnúť 2-3 týždne pred narodením sám:
- visiace brucho - je ľahšie dýchanie, zníženie pálenie záhy, ale časté nutkanie na močenie;
- výtok hlienu plug - to je veľké a nápadné kus slizu, ktorý vidíte na nohavičkách.
- Veľmi často sa stáva, že je únik plodovej vody. Ale ak má zlomené vaša voda - to je príležitosť ísť do nemocnice, bez ohľadu na to, či tam boli boje.
jedlo
V posledných týždňoch tehotenstva, by mali byť zahrnuté do stravy produktov s dostatočným množstvom horčíka - Tento stopový prvok pomáha posilňovať svaly. Oprieť o marhule, lieskové oriešky, mandle, slivky, banány a pšeničné otruby.
Ak chcete zlepšiť zrážanlivosť krvi by mali jesť potraviny bohaté na vitamín K: pečené zemiaky, jablká, slivky, figy.
38 týždni tehotenstva: Snažte sa získať dostatok odpočinku / istockphoto.com
Čo robí dieťa v žalúdku?
Teraz je dieťa ako melón veľkosti. Jeho výška - 47 cm, hmotnosť - 3100
- 38. týždeň je oficiálne považovaný za obdobie, kedy drť je pripravený k pôrodu.
- Fluff Lanugo je takmer nepostrehnuteľné - ostrovčeky môžu zostať na ramenách a chrbte, ale po narodení rýchlo zmizne.
- Vernix chrániaci telíčko, sa stala oveľa menšie.
- V čreve bola vytvorená mekónia - originál výkalov, ktoré budú vydané ihneď po narodení omrvinky.
- Pohlavné orgány sú plne vytvorené dieťa.
- U chlapcov semenníky majú v miešku, ale to sa stane dôjsť k miernemu oneskoreniu - a to by sa mohlo stať nejaký čas po narodení.
- U dievčat vaječníky majú zásobu vajec, ktoré budú spotrebované v priebehu celého života, pyskov úplne zakrývať malé pudendálními rázštep uzavretý. Podľa štatistík, to je dievča narodila vo 38. týždni, zatiaľ čo chlapci uprednostňujú pobyt v matkinom bruchu dlhšie.
analýzy
Zvyčajne lekár byť obmedzené všeobecné rady týkajúce sa stravy, vážiť vás, zmerať obvod brucha, tlaku, teploty.
Stojí za to venovať pozornosť vašich rúk a nôh - neexistuje žiadny opuch.
Krvavý výtok z pošvy v neskorom tehotenstve môže byť známkou odtrhnutie placenty. Pravdepodobne krvácania, ktoré ohrozuje zdravie, život matky i dieťaťa. Ihneď sa poradiť s lekárom!
Nalaďte sa na úspešné plnenie pomáhajú bylinné kúpele
Hormóny počas tehotenstva neustále mení. To sa odráža v nálade. No, či je to pozitívne emócie, ale čo do činenia s negatívnou? Ako pomôcť sami zúfalo nereagovať na všetko, a to najmä v predvečer dlho očakávanou udalosťou, ako vzhľad dieťaťa do sveta?
Pomôcť bylinnú kúpeľ z mäty, levandule. Tieto bylinky sú dobre tónovaný telo, podporujú obnovu síl a dobre ochutené vody.
Na prípravu kúpele je potrebné zabaliť byliny do niekoľkých vrstiev gázy a namočiť niekoľko minút vo vode pripravené pre kúpanie. Ak dávate prednosť nasýteného roztoku, dať gázu s bylinkami v malej nádobe a naplňte ju horúcou vodou. Lúhovať 5-8 minút, potom sa pridajú do roztoku kúpeľa.
Prijať také kúpeľ v ranných hodinách každý deň alebo dva. Teplota - 37 ° C, doba trvania - 15-20 minút, rýchlosť - 10-15 kúpele.
