Amateur plávanie viditeľné voľným okom: Fit a štíhle, že vyvinutý hrudník a silné svaly. Ale tento šport je ešte užitočnejšie pre deti. Čo?
Faktom je, že v ranom veku tvoril pohybového aparátu, základy imunity. Plávanie jej pomáha rozvíjať a posilňovať všetky. Ale nielen to. Existuje veľa dôvodov, aby posielali svoje deti do bazéna. Tu sú niektoré z nich.
Zachráni pred SARS
Všetky mamičky sa obávajú, že potom, čo pri bazéne bude dieťa bude bolieť zle. Prax ukazuje, čo sa stane, je pravý opak. Plávanie je veľmi dobre vyvinuté dýchací systém. Faktom je, že deti sú choré, pretože nedostatky v pľúcach: infekcie rýchlo vstúpiť a rozvíjať tam. vodné procedúry posilňujú imunitný systém. Pool pomáha rozvíjať pľúca rýchlejšie. Malý plavec, a ak ochorie, veľmi rýchlo a bez komplikácií je na vzostupe.
Prínosy pre srdce
Mnoho športov sú kontraindikované pre deti s poruchami kardiovaskulárneho systému. Amateur potápanie doporučujeme tieto deti. Voda svetlo zaťaženie dobre posilniť srdce a cievy.
výhody chrbtice
plavci Skolióza nie je tak strašné. Deti navštevujúce bazén, netrpia bolesťami chrbta. Chrbtice uvoľňuje vo vode, a pracovné svaly sú posilnené. U mladých plavcov je postoj vytvorený hladký a silný.
voda upokojuje
Plávanie prepustený hyperaktívnych detí. Pohybové aktivity vo vode veľmi dobre vyrovnáva nervový systém dieťaťa.
Dieťa stráca váhu a dotiahnuté
Pre mnohých z dnešných detskej sedačky s miniaplikácií v rukách hrá krutý vtip. Oni tvorili nadváhu. Fyzická aktivita vo vode pomôcť dieťaťu efektívne schudnúť, bez toho aby došlo k poškodeniu organizmu.
rozvíjať koordináciu
U detí majú problémy s koordináciou. To sa vyvíja postupne. A v súčasnej situácii malých fyzických odborníkov stresových povedať, skutočný problém. Triedy v bazéne pomáhať rozvíjať koordináciu. Skvelý začiatok pre ťažšie športy. Zoberme si napríklad tanec slozhnokoordinirovanym šport. Preto deti pred komplikovaným pas najlepší dôvod v bazéne.
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, návyky, ktoré pomôže vášmu dieťaťu schudnúť.
