Tento výraz diabla č. 13 zo starej rozprávky sa zdá byť hrubý a nesprávny, súhlasíte?
Skúsme sa však na tieto slová pozrieť z druhej strany.
Zdravé sebectvo, kvôli sebe samému, je dobré. Ale keď sebectvo neberie ohľad na iných ľudí, je zle. Ako neprekročiť hranicu medzi sebou a ostatnými, ako neublížiť druhým a cítiť sa príjemne?
hovorím.
Spomeňte si, kedy ste naposledy mali pocit, že ste sebeckí a pomyslite si: hanbíte sa za to?
Ak áno, pokračujte:
Ak bola situácia pre vás zásadne neprijateľná: boli ste urazení, zneužití, prinútení urobiť niečo, čo nie ste chcete urobiť, potom ste sa pri rozhodovaní riadili vlastnými záujmami, chránili ste sa pred nevhodným vzťahy.
Ak nedovolíte, aby vám iní robili zlé veci, aj keď máte s niekým hovoriť hrubo, nemali by ste sa za to hanbiť! Lebo niekto to slušne pochopí a niekomu treba povedať ostro, lebo inak nerozumie.
Najjednoduchší príklad:
Ak chcete jesť zemiaky, nie cestoviny, ale jete ich už 10 rokov, bojíte sa svojej žene povedať, že milujete zemiaky, robíte si zle a vaša žena možno nevie, že cestoviny máte až po krk. Zdravé sebectvo prejaví vaše preferencie.
Slová cez ústa.
A to platí pre všetky oblasti života. Keď totiž mlčíte o tom, čo sa vám nepáči, PRISPÔSOBUJETE sa situácii, namiesto toho, aby ste vyjednávali a obhajovali svoje záujmy.
Povedz: počúvaj, nepáči sa mi to, páči sa mi to inak, urobme to takto. Čo hovoríš?
Ďalšou otázkou je, či s vami nesúhlasia a potrebujete hájiť svoje záujmy.
Ale ak sa ukáže, že nemôžete dostať to, čo chcete, potom ste aspoň vyjadrili svoje preferencie. Osoba, s ktorou komunikujete, vie, že sa vám nepáči, čo sa deje, a zodpovednosť za situáciu je už na vás oboch. Navyše už nie ste v úlohe tichého muža, ktorý vydrží a mlčí. Ste v úlohe človeka, ktorý nie je spokojný a postoj k vám bude iný.
Súhlasíte, je to lepšie ako byť trpezlivý. Toto je už krok vpred a je tu šanca, že dostanete to, čo chcete.
Nezdravé sebectvo je, keď nie ste pripravení na dialóg a nemeníte svoje rozhodnutia ani po vypočutí železných argumentov. Keď nechceš poznať názor iných a veríš, že pravda je len jedna – tvoja.
Počúvajte druhých a VYJEDNAJTE, nie FIT, najdôležitejší moment pri formovaní zdravého egoizmu.
Zdravý egoizmus je obhajovanie svojich záujmov, schopnosť vypočuť si a pochopiť pozíciu druhého človeka a na základe toho nájsť kompromis vyhovujúci obom.
Ak je však problém akútny a situácia pre vás nie je taká pohodlná, že to nemôžete vydržať, potom si pamätajte, že z takmer každej situácie existuje východisko, pokiaľ samozrejme nie ste v zajatí.
