V lete chcem nosiť krátke šortky a sukne, sa môže pochváliť skvelou nohy... ale sny sa kazí škaredé celulitíde. Ako rýchlo a efektívne zbaviť sa "pomarančovej kôry", naučíte sa kolobok.ua.
Domáce ošetrenie celulitídy / istockphoto.com
domáci postupy
Domáca liečba stojí podstatne lacnejšie ako v salóne, ale aj počkať na okamžitý účinok za to nestojí. Potrebujú sa uchýliť na pravidelnom základe, čo znamená, že boj proti celulitíde v domácom prostredí by mal byť postup je Skin №1, spolu s praním a sprchovanie. Čo môžeme robiť doma?Masážny vákuum jar
Vákuová nádoba môže byť použitá pre bojové celulitídy doma. Banky predávajú v lekárni. Ako ju používať? Olej sa nanáša na kožu, a nádoba sa mierne zahrieva, je aplikovaný na požadované časti tak, že "nasáva" kožu a masážne problematické miesto.
Nevýhody konania: môže zanechať pomliaždeniny a celulitídy môže vrátiť, takže masáž sa vykonáva v pravidelných intervaloch.
Masáž škrabkami Gvaše
Kvas - čínska masážna technika, ktorá využíva škrabku vyrobené z rôznych materiálov. Tie možno zakúpiť v obchode ezoterický. Škrabky masáž problémovú oblasť, intenzitu pohybov, ktoré si vyberiete sami. Táto masáž zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy, robí "pomarančovej kôry" je menej výrazná a pokožka hladká a zamatová.
Nevýhody konania: škrabky nechať modriny, účinok môže byť krátkodobý.
zábaly
Baliace najúčinnejší modrú hlinu, med, jojobový olej. Clay sa zriedi vodou na konzistenciu hustej smotany, pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. Med použiť v čistej forme, alebo s prídavkom vaječného žĺtka. Jojobový olej pridajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z pomaranča. Táto zmes sa aplikuje do problémových oblastí, potravinárstvo zabalený film na koži a udržiava sa počas 40 minút - pre zvýšenie účinku môže dostať pod dekou.
na použitie self-masáž
Jedným z dôvodov pre vzhľad pomarančovej kôry - stagnujúci lymfy. Lymfatických stagnuje na sedavý spôsob života. Self-masáž pomáha zlepšiť krvný obeh a lymfatickú drenáž.
Doma pre seba-masáž proti celulitíde činidlo. Vlastná masáž sa vykonáva denne po sprchovaní po dobu 15 minút. Môžete tiež použiť medovú masáž. Za týmto účelom sa aplikuje na nohy, dá infúzie 5 minút, potom pat si na kožu.
coffee kroviny
Káva drhnúť nie je len jednoduché na prípravu, to je úplne v boji proti celulitíde. To sa deje v dôsledku schopnosti odbúravanie tukov kávu a zlepšenie lymfatickej drenáže po škrabanie.
Salon ošetrenie celulitídy / istockphoto.com
liečba salon
V porovnaní s postupmi pre domácnosť salonnye účinnejšie a výsledok môže byť viditeľné po niekoľkých návštevách. Postupy sú kurzy pre 10-12 krát, a to bude mať za následok veľa peňazí. Čo funguje proti celulitíde "veľkým treskom"?masážnou sprchou
Jeden z najznámejších salónu metód pre boj s pomarančovou kôrou. Celulitída je rozdelený pomocou vodných trysiek. Hlavnou nevýhodou tohto postupu - to môže byť veľmi bolestivé.
kryolipolýza
Počas tohto postupu, tukové bunky sú vystavené chladu, v dôsledku toho sa začne rozpadať. Účinnosť postupu, ak sa koná pravidelne - raz priebehu niekoľkých mesiacov.
LPG masáž
Táto masáž pracuje na princípe vákuových plechoviek, ale nezanecháva modriny a bezbolestné. Po celý kurz všimol veľmi dobrý výsledok.
Endospheres terapia
Táto masáž sa vykonáva na špeciálnom stroji. Zároveň je tu aj vibrácie a masáž. Ako výsledok, koža sa regeneruje dokonale. Účinný postup, ale drahé.
masáž rúk
Klasiky žánru - masáž rúk. Masáž je účinná v boji proti pomarančovej kôry, ale je to bolestivé. Dá sa kombinovať s mezoterapia - vstrekovacím postupom, kedy v problematických mezokokteyl injekčne s vitamínmi, minerálmi a lipolitikami. Táto látka pomáha zmäkčiť a priviesť celulitídy.
Čo iného môžete robiť?
Aké postupy by ste robili, ale efekt by mal byť podporovaný. K tomu, vzdať nezdravé jedlo: fast food a rýchle sacharidy, vzdať sa alkoholuprestať fajčiť, Get aktívny a milovať svoje telo, dokonca s malým "pomarančovej kôry".
bude tiež vás bude zaujímať vedieť, prečo žlté zuby: 5 hlavných dôvodov.
