Do kedy môžete lietať v lietadle? Aké obmedzenia ukladajú leteckí dopravcovia tehotným ženám? Ako zaistiť bezpečný let počas tehotenstva?
V lete naozaj chcete opustiť dusné mesto a na týždeň sa ponáhľať do teplého mora. Žiaduce, na čistej, dobre upravenej pláži a vo všetkých ohľadoch pohodlné. Iba dve hodiny lietadlom - a tu to je, vysnená dovolenka. Čo však v prípade, že ste v pozícii? Mnoho žien počas tehotenstva odmieta lietať. V prvom trimestri - v dôsledku toxikózy, v druhom a treťom - kvôli riziku trombózy a strachu z poškodenia dieťaťa. V skutočnosti však neexistujú prakticky žiadne obmedzenia týkajúce sa letov počas tehotenstva. Všetko určuje iba blahobyt nastávajúcej matky a požiadavky leteckých spoločností.
Ako dlho môžete lietať v lietadle?
Môžete lietať až do 36. týždňa tehotenstva / istockphoto.com
Počas tehotenstva sa žena stará nielen o seba, ale aj o nenarodené dieťa. Preto je často podozrivý a v mnohých situáciách radšej „prehliadne“. Takže na internete nájdete informácie o tom, že lety zvyšujú riziko trombózy. To je jeden z dôvodov, prečo dámy v pozícii odmietajú lietať a dovolenkovať v iných krajinách. Medicína v skutočnosti dokázala, že riziko trombózy rastie s dlhými letmi (dlhšie ako 4 hodiny) a stále neexistujú dôkazy o tom, že by to mohlo nejako ovplyvniť priebeh tehotenstva. Z bezpečnostných dôvodov preto samozrejme nemôžete letieť do Thajska alebo na Maldivy, ale Turecko, Egypt a európske letoviská sú vítané.
Rovnako pre ženu v pozícii neexistujú žiadne odporúčania a obmedzenia týkajúce sa načasovania tehotenstva. Všetko závisí od zdravia a pohody nastávajúcej matky. Ak je tehotenstvo ťažké, trápi vás nevoľnosť, toxikóza a celková slabosť - potom je samozrejme lepšie zdržať sa lietania. Ale nie kvôli nebezpečenstvám v lietadle, ale jednoducho preto, že je nepravdepodobné, že by dovolenka v tomto štáte bola prospešná pre tehotnú ženu.
Najvýhodnejšie pre let sú:
- v prvom trimestri akýkoľvek časový rámec, počnúc 7. týždňom
- v druhom trimestri - 14-18 a 22-27 týždňov; v intervale od 18 do 22 týždňov niektorí lekári odporúčajú zdržať sa cestovania, pretože práve v tomto čase hrozí ťažké tehotenstvo neskorý potrat
Ak je však váš zdravotný stav v poriadku, tehotenstvo prebieha bez odchýlok a máte pred sebou let od lekára, lietadlo je pre vás kontraindikované až po 36 týždňoch. Môžete letieť aj neskôr, ale to je v rozpore so zdravým rozumom - existuje opodstatnené riziko mať dieťa v lietadle alebo v rezorte. Mimochodom, práve kvôli tomuto riziku mnohé letecké spoločnosti ukladajú letové obmedzenia pre ženy v treťom trimestri tehotenstva. Od 28. týždňa bude väčšina leteckých dopravcov vyžadovať pri registrácii letu lekárske potvrdenie. ktorá bude hovoriť o tom, že vaše tehotenstvo prebieha normálne, a bude tiež uvedené PDD (predbežný dátum pôrod).
Obmedzenia leteckých spoločností pre tehotné ženy
Každá letecká spoločnosť má svoje vlastné pravidlá cestovania s tehotnými ženami / istockphoto.com
UIA, airBaltic: lety sú zakázané od 36 týždňov tehotenstva; od 28 do 35 týždňov je potrebné osvedčenie lekára
Lufthansa: lety sú zakázané 4 týždne pred PDA; v prípade viacpočetného tehotenstva - od 28 týždňov
Alitalia: neexistuje zákaz letov; v prípade viacpočetného tehotenstva alebo po 36 týždňoch sa vyžaduje lekársky formulár (MEDIF), vyplnený lekárom, s jeho podpisom a pečaťou
Air France: zákaz letov neexistuje
Turecké aerolinky: lety sú zakázané od 28. týždňa tehotenstva; pred tým je potrebný lekársky predpis
Etihad Airways: lety sú zakázané od 37 týždňov (v prípade viacnásobného tehotenstva od 32 týždňov); od 29 potrebujete lekarsky zaznam
Air Moldova: lety sú zakázané od 36 týždňov; od 28 do 32 týždňov je potrebné osvedčenie lekára; Od 32 do 35 týždňov potrebujete okrem certifikátu aj formulár MEDIF.
Ako uľahčiť lietanie počas tehotenstva
Viac pite v lietadle a snažte sa pravidelne hýbať / istockphoto.com
Aby ste v lietadle nepociťovali nepríjemné pocity, je lepšie, aby si tehotná žena zarezervovala miesto v obchodnej triede. Stoličky sú tam širšie a vzdialenosť medzi nimi je väčšia a umožňuje vám pohodlné sedenie a natiahnutie nôh dopredu. Ak ste si už kúpili ekonomickú triedu, pokúste sa usadiť (alebo sa s cestujúcimi na zmene sedadla) usadiť do predného radu alebo blízko uličky.
Počas letu sa snažte pohybovať čo najviac: každú polhodinu (ak je to možné) sa prechádzajte kabínou. Pite veľa tekutín (asi pol litra za hodinu) a pokožku zvlhčite termálnym alebo dokonca pravidelným sprejom. voda - vzduch v lietadle je veľmi suchý, kvôli tomu už v druhú hodinu letu cítiť nepohodlie. To vyhnúť sa edému, okamžite si nasaďte alebo si vezmite na palubu kompresné pančuchy. Počas pristávania nastavte bezpečnostné pásy tak, aby netlačili na brucho.
Tiež by vás zaujímalo prečítať si:
12 vecí, ktoré sú počas tehotenstva prísne zakázané: Vedeli ste o tom?
Tehotná a aktívna: 5 spôsobov, ako diverzifikovať vašu zaujímavú pozíciu
