Mnoho žien sa v určitom okamihu obráti na výživu krvných skupín. Súhlaste, predstava chudnutia tým, že telu doprajete určité jedlá bez výraznejších potravinových obmedzení, vyzerá veľmi lákavo!
Názov je zaujímavý, ale skrýva sa za ním obvyklý biochemický krvný test, ktorý je možné vykonať v ktoromkoľvek laboratóriu.
Rozdiel je iba v cene: krvný test vás bude stáť 100-200 hrivien a za krvnú kartu vytvorenú pomocou neho budete musieť zaplatiť asi 60 dolárov.
Možno to stojí za to? Určite nie. Vedci presvedčivo dokázali, že neexistujú žiadne zvláštnosti výživy podľa krvných skupín. Možno milujete niektoré druhy jedál a iné neznášate, a to je v poriadku. Stojí za to zostaviť si stravu na základe potravín, ktoré radi konzumujete.
Určite je medzi nimi veľa užitočných.Stavte na tomto a vytvorte pre seba vyváženú a príjemnú stravu.
Ako došlo k diéte podľa krvných skupín?
Mnoho žien, ktoré sa rozhodli pre diétu zameranú na krvné skupiny, verí, že ide o teóriu potvrdenú vedcami. Ale nie je to tak. Nutropat menom Peter D'Adamo vydal knihu o diétach podľa krvných skupín, pričom použil iba svoje vlastné závery a klasické predpoklady: čo keby ...Z knihy sa predalo 7 miliónov výtlačkov, ale ani po vydaní autor nevykonal jedinú štúdiu, ktorá by potvrdzovala jeho názor.
Pripomeňme
- ako pochopiť, že ste už mali koronavírus?
- Ako zabezpečiť telu dieťaťa vitamíny a vodu
- 7 hier, ktoré pripravia vaše dieťa na školskú záťaž
