Masky nie sú jediné, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa opuchu tváre. Ukazuje sa, že niektoré potraviny môžu tiež významne prispieť.
Čerešne
V lete sú čerešne všestranné bobule, ktoré pomáhajú účinne zvládať opuchy. Bobule má navyše vynikajúce diuretikum. Podľa toho vo vás tekutina nebude presne stagnovať.
Čierna ríbezľa
Existujú dva spôsoby, ako konzumovať čierne ríbezle na zmiernenie opuchov. Môžete jesť buď 100 gramov čistého bobuľového ovocia, alebo kompót uvariť bez pridania cukru. Účinok bude rovnako pozitívny a znateľný.Sušené marhule
Sušené marhule sú prírodným diuretikom, ktoré pomáha rýchlo zmierniť opuchy. Len pár vecí denne pomôže potlačiť vaše opuchy a bude mať priaznivý vplyv aj na celkový stav tela.
Petržlen
Neignorujte spotrebu zelených. Petržlen pomáha odstraňovať prebytočnú tekutinu z tela, ktorá sa tam môže vytvárať v dôsledku stojatých solí. Najlepšie sa pridáva do šalátu alebo sa konzumuje samostatne. To pomôže nielen zmierniť opuchy, ale aj vyčistiť celé telo ako celok.
Pripomeňme
- Názov produktu na zmiernenie stresu
- Aké potraviny nevyhnutne potrebujete pri akejkoľvek diéte?
- Aké jedlá by sa mali vždy umyť pred jedlom
