Zvýšené vypadávanie vlasov u žien je najčastejšie spojené so stresovými situáciami na pozadí nedostatku vitamínov.
Kedy by si sa nemal trápiť?
Určite si to pamätáte strata vlasov v určitých objemoch je normou, takže chĺpky ustupujú novým a silným prameňom, je to absolútne prirodzený proces.Žena môže stratiť od 50 do 100 vlasov denne a v takom prípade nezazvonite.
Ak vypadne príliš veľa vlasov
V 90% prípadov je vypadávanie vlasov nejako spojené s nedostatkom výživných látok, vitamínov a stopových prvkov. Aby ste sa zbavili tohto problému, mali by ste čo najskôr vyplniť výsledný deficit.
Vitamín A posilňuje vlasy a stimuluje produkciu kolagénu.
Vitamín B1 nás chráni pred stresom a bojuje aj proti takzvanému sezónnemu vypadávaniu vlasov.
Vitamín B2 spôsobí, že vaše korene budú čo najsilnejšie, venujte mu pozornosť, ak trpíte podráždením pokožky hlavy.
Vitamín B3 optimalizuje oxidačné reakcie vo vlasových folikuloch.
Vitamín B5 normalizuje metabolizmus, zabraňuje vzhľadu sivých vlasov a chráni ich pred poškodením štruktúry.
Vitamín B9 urýchľuje rast vlasov, zbavuje folikuly škodlivých látok.Vitamín B12 zlepšuje dýchanie vlasov, čo má pozitívny vplyv na ich výživu.
Vitamín E, nazývaný tiež vitamín krásy, má priaznivý vplyv na zdravie pokožky hlavy a vlasov!
Pripomeňme
- mandľový olej na vlasy: možnosti použitia.
- prepočuté v salóne krásy: zaujímavé triky.
- 7 chýb v starostlivosti o vlasy.
