Zdravie zubov závisí čiastočne od genetiky, ale ešte viac od správnej starostlivosti od prvého zuba.
1. Vyberte si produkt podľa veku
Teraz vyrábajú zubné pasty a kefky, ktoré sú vhodné pre deti do jedného roka. Všetky z nich sú označené príslušnými nápismi, stačí zvoliť produkt, ktorý zodpovedá veku vášho dieťaťa.
Ak je dieťa ešte veľmi malé a nedá sa vyčistiť štetcom, použite špičku prsta. A nebojte sa, že trochu pasty prehltne - má bezpečné zloženie.
2. Naučte vás čistiť si zuby od malička
Bez ohľadu na vek, ak má dieťa aspoň jeden zub, malo by si zvyknúť na čistenie tohto zúbku ráno a večer.
Najskôr môžete použiť silikónovú kefu, potom prejdite na známejšie. Ale je dôležité naučiť vás samotnému procesu a jeho pravidelnosti a povinnosti.Pamätajte, že do 6 - 7 rokov by mali dieťaťu čistiť zuby iba dospelí.
3. Použite elektrickú kefu
Elektrickú kefu je možné používať od 3 rokov. Deti si ním zvyčajne radi umývajú zuby. Pre rodičov je tiež jednoduchšie čistenie, vzhľadom na to, že sa deti točia, jazykom prekážajú v kefke atď.
Elektrická kefka naďalej čistí zuby od zubného povlaku, aj keď sotva pohnete rukou, a vo všeobecnosti plní požadovanú funkciu oveľa lepšie ako obvykle.
4. Prečítajte si zloženie pasty
V zubnej paste musia byť abrazívne častice - pomáhajú odstraňovať zubný povlak. Ale ak kompozícia obsahuje uhličitan vápenatý alebo hydrogenuhličitan sodný, takáto pasta by sa nemala nanášať na detské zuby. Tieto látky sú veľmi žieravé a môžu poškodiť sklovinu. Pre deti sú zároveň vhodné oxid titaničitý a oxid kremičitý.
Vyhýbajte sa tiež zubným pastám Lauryl Sulfate Sodium (SLS). Pre dospelých je navyše škodlivý: poškodzuje a vysušuje sliznice, spôsobuje alergické reakcie.5. Na čistenie používajte správne ťahy
V reklamách často vidíte, že si deti i dospelí umývajú zuby vodorovnými pohybmi - umývaním vľavo a vpravo. To je však nesprávne: pohyby musia byť zvislé a „plynulé“. Horizontálne pohyby sa dobre nezbavia plaku a silne vymažú sklovinu.
6. Pravidelne navštevujte svojho zubára
Od objavenia sa prvých 4 zubov už môžete začať navštevovať zubára každých šesť mesiacov. Ak má vaše dieťa kaz, možno budete musieť chodiť častejšie.
Je dôležité, aby ste sa správne nastavili a svoje dieťa navštívilo lekára: nenechajte sa nervózny, netraste, nerozprávajte príbehy o osobná skúsenosť a to, že v detstve bolo všetko „oveľa horšie“, nevystupňujte, nekarhajte a nikdy sa dieťaťa nezľaknite návšteva lekára.Ak začnete dieťa vopred upokojovať s tým, že „to nebude bolieť“, „len sa nebojte“ - spôsobí to opačný efekt.
7. Nenechaj to tak
Ak má dieťa jeden a pol roka a stále si nedovolí normálne si umývať zuby, je na mieste kontaktovať špecialistu, aby sa situácia nezačala. Nájdite kliniku s dobrými detskými zubármi, ktorí môžu zvíťaziť nad batoľatami.
Je dôležité nečakať, kým dieťa „dorastie a uvedomí si“ - môžete počkať na veľké problémy so zubami.
Tiež vám bude užitočné prečítať si:
- ako nás zubári klamú
- ako si spríjemniť návštevu zubára
- 10 zlatých pravidiel pre starostlivosť o zuby