Prvé štyri mesiace dieťa jedlo výlučne materské mlieko alebo umelé mlieko. Nastal čas na prvé kŕmenie, pretože do piateho alebo šiesteho mesiaca nebude mať dieťa dostatok mliečnych živín na plný rast. Do prvej polovice roka sa sliznica krku dieťaťa už dokáže prispôsobiť prehĺtaniu tuhých častíc potravy.
Je lepšie začať kŕmiť dieťa zeleninovým pyré. Má všetky potrebné výhody pre novú dojčenskú výživu:
1. Pestré zloženie minerálnych solí potrebných pre rastúcu kostru dieťaťa.
2. Veľké množstvo vitamínov a biostimulantov.
3. Rastlinná vláknina, ktorá reguluje činnosť čriev.
4. Obsah alkalických solí je nevyhnutný pre správny metabolizmus, zlepšenie dýchania, tonizáciu nervového systému a odstránenie prebytočnej vody.
5. Nedostatok sladkosti pomôže dieťaťu lepšie vnímať druhé doplnkové jedlo - kašu.
6. Ak budete mať v pyré husté hrudky, pripravíte hrdlo na prehltnutie tuhej potravy.
Je potrebné zvyknúť si dieťa na doplnkové jedlá postupne. Začnite s lyžičkou alebo dvoma pred druhým alebo tretím dojčením. Okrem zeleniny môžete do pyré pridať polovicu žĺtka a trochu rastlinného oleja. Za mesiac sa množstvo pyré privedie na 150 g. (trištvrte pohára) a úplne nahradí jedno dojčenie. Doplnkové potraviny môžete tiež rozdeliť na niekoľko recepcií. Je dôležité, aby si dieťa jedlo pochutnalo.
