„Bod“ je jedným z jedinečných druhov terapeutickej masáže, pri ktorej je účinok smerovaný do konkrétnych bodov tela. Táto manuálna prax môže významne zlepšiť funkčnosť ľudského obehového a lymfatického systému, zmierniť nervové napätie a normalizovať činnosť rôznych vnútorných orgánov. Táto konkrétna masážna technika sa často používa ako súčasť terapeutických, zdraviu prospešných alebo rehabilitačných terapeutických komplexov. Akupresúru však môže vykonávať iba kvalifikovaný špecialista s lekárskym vzdelaním, povinným prijímacím certifikátom a praktickými skúsenosťami s implementáciou tejto techniky.
Vlastnosti
Je dokázané, že ľudské telo má viac ako 5 000 bodov, ktoré sú zodpovedné za činnosť jeho orgánov a systémov. Tieto body sú vzájomne prepojené v skupinách, pričom každá z týchto skupín, tiež zhromaždená v poludníkoch, je zodpovedná za konkrétny orgán.
Znalosti hlavných existujúcich umožňujú zvoliť techniku ovplyvňovania určitého orgánu komplikovanú patológiou. poludníky, ako aj pochopenie, ktorý bod a s akou intenzitou by mali byť ovplyvnené (a nielen stlačte). A také vedomosti má iba kvalifikovaný špecialista s príslušným školením a praxou.
Rysy akupresúry sú:
- zahriatie svalov pacienta na zahriatie pokožky (trvá to 15 až 20 minút);
- hlavný vplyv výlučne na požadované body;
- opätovné zahriatie ochladenia pokožky počas procedúry;
- prevedenie zdola nahor (od nôh);
- náraz pozdĺž hlavných poludníkov bez prechodných prechodov „zo zóny do zóny“.
V závislosti od problému používajú masážni terapeuti rôzne typy bodových efektov:
- tlak rôznej intenzity;
- rotácia;
- iné pohyby.
Účinnosť akupresúry
Ak bola akupresúra vykonaná profesionálne, po predpísanom kurze sa spravidla dodržiava:
- zlepšenie krvného obehu v dolných / horných končatinách;
- normalizácia mozgovej cirkulácie;
- obnovenie narušenej funkčnosti pohybového aparátu;
- stimulácia práce tráviaceho traktu;
- optimalizácia funkčnosti pankreasu, ako aj obličiek a pečene;
- odstránenie svalového a nervového napätia.
Akupresúrne techniky
Ak chcete dosiahnuť požadovaný účinok, lekár udávajúci smer pre akupresúru musí určiť stupeň vývoja jedného alebo druhého patológie, a masér zvoliť komplex pohybov, s prihliadnutím na individuálne vlastnosti pacienta a jeho zdravie. Okrem toho by sa malo určiť trvanie kurzu bodovej masáže.
Dôležité:aj pri chronických ochoreniach pacienta má masáž „na mieste“ niekedy väčší úžitok ako iné tradičné terapeutické metódy. Keďže takáto masáž je účinná a nemá prakticky žiadne kontraindikácie (ak sa samozrejme vykonáva skutočne šikovne). Túto techniku je možné navyše kombinovať s inými manuálnymi terapiami.
Chcete vedieť viac o medicíne? Nezabudnite podporiť náš kanál v Yandexe. Zen má rád a predplatné. To nás motivuje vydávať zaujímavejší obsah. Budete sa tiež môcť rýchlo dozvedieť o nových publikáciách.
