Deti majú živú predstavivosť, veľa z nich trpí fóbiami a jednou z najbežnejších je strach z tmy.
Ak dieťa nevidí miestnosť, jeho podvedomie začne maľovať prázdnotu. Keďže dieťa ešte na sto percent nevie, že na svete neexistujú nijaké príšery (zostáva len dôverovať matke), nedokáže vždy samé zvládnuť iracionálny strach. Rodičia by sa nemali od dieťaťa odvracať!
Nestresujte svoje dieťa!Existuje oveľa humánnejších, ktorí sú schopní zbaviť sa strachu.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom
Vyjadrením strachu dieťa pocíti úľavu. Mnohé deti chápu, že to preháňajú, dôverujú rodičom, takže ak mama povie, že v tme nič nie je, bude pripravený uveriť a skontrolovať.
Chváľte dieťa
Keď sa vaše dieťa musí vyrovnať so strachom, napríklad keď je samo v izbe pred spaním, môžete mu pomôcť pochvalou.Povedzte im, že váš drobček je veľmi odvážny a určite vyhrá.
Uľahčite si zvykanie si na tmu
Niektorým deťom slová nepomáhajú, majú príliš živé predstavy a na rozptýlenie strachu pomôže veľmi konkrétna vec - nočné svetlo.
Hľadajte niečo roztomilé a detské, ktoré nielen rozptýli tmu, ale aj rozveselia vaše dieťa.
Hry v tme
Dieťa vníma tmu mimoriadne negatívne, ale ak k tomu pridáte herný prvok, myslenie sa zmení. Rozptyľte pochybnosti svojho batoľa energicky pomocou hry na baterky alebo malej tieňovej šou.Ukážte, že tma je tiež príležitosť.
Počítam 10 sekúnd ...
Povedzte svojmu dieťaťu, aby zatvorilo oči, zhaslo svetlá a počítalo do desať. Počas tejto doby sa videnie začne prispôsobovať tme, respektíve keď dieťa otvorí oči, uvidí obrysy predmetov, a nie pevnú čiernu farbu.
Pripomeňme
- v Dnipro prišli školáci s maskou, ktorá diagnostikuje koronavírus.
- Americkí epidemiológovia uviedli, či maska chráni pred vírusom.
- najúčinnejšie masky na ochranu pred koronavírusom.
