Akokoľvek to môže znieť čudne, veľa vojenských pracovníkov pozná takzvané „Ambulančné body“, ktoré máme na prstoch.
Armáda je často v extrémnych situáciách a niekedy nevyhnutne potrebuje lekársku pomoc, ale príslušné lieky nie sú vždy po ruke, ale naše ruky sú stále s nami.
Nedávno som na svojom kanáli hovoril o bode na prste, ktorý znižuje krvný tlak (odkaz pod článkom nechám). Mnoho čitateľov skontrolovalo pravdivosť tejto techniky „bez toho, aby opustili monitor“, a podelili sa o svoje výsledky. Za čo im patrí veľká vďaka.
Dnes by som vám rád povedal ešte jeden bod, ktorý rýchlo eliminuje bolesť v srdci. Túto techniku (rovnako ako pri AD) so mnou zdieľal jeden známy, ktorý slúži v armáde asi 20 rokov.
Jedná sa o vankúšiky na malíčkoch oboch rúk. Pri bolestiach srdca alebo búšení srdca stlačte na vrchnú podložku (pozri obrázok). obr.) malého prsta a počkajte 20 sekúnd.
Zároveň sa snažte dýchať rovnomerne, pokojne.
Ďalej niekoľkokrát masírujte prst zhora nadol. Masírujte, kým bolesť neustúpi.
V orientálnej medicíne je malý prst zodpovedný za srdce, takže pravidelnou samo-masážou tohto prsta môžete normalizovať kardiovaskulárny systém.
Môže to byť tiež zaujímavé:
Známy vojak ukázal na prste bodku, ktorá o minútu zníži tlak a odstráni bolesť
5 jednoduchých cvičení na pomoc pri bolestiach nôh
