Ahoj všetkým čitateľom kanálov Prehliadač krásy! Moje meno je Lisa a dnes budeme analyzovať pálčivú tému pre mnoho žien - ako si umývať vlasy menej často.
Pre mňa je to veľmi dôležité, pretože moja pokožka hlavy ma núti umývať si vlasy každý druhý deň, niekedy aj každý deň. Aby som nejako odložil okamih do ďalšieho šampónovania bez straty sviežosti vlasov, uchýlim sa k niektorým nuansám.
Chcem tým povedať, že som mala trichológa a nemám problémy s nadmernou tvorbou tuku, všetko je v normálnom rozmedzí.
1. Peeling pokožky hlavy
Ak sú všetci zvyknutí na šampóny, kondicionéry a masky a používajú ich pri každom umývaní, potom mnohí o peelingu ani nevedia.
Ale márne, nástroj je veľmi užitočný! Pomáha nielen predĺžiť sviežosť pokožky hlavy, ale dokonca urýchliť rast vlasov alebo obmedziť ich vypadávanie.
O dôležitosti šupiek som už písala podrobnejšie. Tu vám poviem stručne a na záver vám nechám odkaz na článok, je dôležité prečítať si ho každú ženu, ktorá sa stará o svoje vlasy.
Peelingy obsahujú AHA kyseliny, ktoré sú zodpovedné za obnovu pokožky, to znamená, že jemne odstraňujú stratum corneum a čistia ju.
Peeling navyše zlepšuje fungovanie mazových žliaz a krvný obeh. To znamená, že pri použití pílingov je pokožka hlavy lepšie vyčistená od kožného mazu a nečistôt, čo jej umožňuje zostať dlhšie čistá.
Peelingy na pokožku hlavy majú niekoľko formátov: pleťové vody, masky, spreje a šampóny. Výber záleží len na vašich preferenciách, nedávno som používal peelingový šampón, funguje rýchlo a perfektne.
2. Špinavé kefy na vlasy
Kefy na vlasy sú ignorované ešte častejšie ako šupky. Nečistoty, ktoré sa na nich hromadia, však môžu prispieť k rýchlej kontaminácii vlasov a pokožky hlavy.
Na našich vlasoch sa hromadí veľa nečistôt a prachu, pre oči sú neviditeľné. Ale to vôbec neznamená, že neexistuje.
Časť nečistôt a kožného mazu zostáva pri česaní na hrebeni a každý deň sa hromadí čoraz viac. Preto česaním čistých vlasov si ich do istej miery zašpiníme špinavým hrebeňom.
Hrebene musíte umývať najmenej raz týždenne, ak sa hlava večer zašpiní, môžete ju umývať aj častejšie, dvakrát alebo trikrát týždenne.
Na umytie hrebienkov budete potrebovať šampón, napríklad taký, ktorý pre vás nefunguje. A tiež pár minút voľného času. Pred umývaním nezabudnite hrebeň vlasov vyčistiť, napeniť šampónom a vyčistiť každý rad prstami.
3. Voda je príliš horúca
Horúca voda nie je pre naše vlasy najpriaznivejšia. Tí, ktorí si radi umývajú vlasy pod takou vodou - pozorne si prečítajte tento odsek! Pretože znížením teploty vody sa kvalita vašich vlasov dramaticky zlepší.
Ideálna teplota na šampónovanie je o niečo vyššia ako teplota tela - 38 ° C. Voda by nemala byť horúca, pretože dráždi pokožku hlavy a zmýva z vlasov všetok nahromadený olej.
Možno si vyššie myslíte, že na lepšie čistenie pokožky hlavy odporúčam použiť píling. Ale na rozdiel od horúcej vody to robí delikátne, bez toho, aby to poškodilo. Horúca voda odplavuje všetky tuky bez rozdielu a vysušuje pokožku a vlasy. A keď pokožku vysušíme, zapne sa jej ochranná funkcia a vytvorí sa ešte viac mazu. Od ktorého sa v skutočnosti hlava zašpiní ešte rýchlejšie.
4. Neumývajte si vlasy
Existuje jedna mylná predstava, ktorá sa dedí z generácie na generáciu - môžete naučiť svoju hlavu umývať si ju menej často.
Nie, takto to nefunguje! Umyte si pokožku hlavy, keď sa zašpiní, aby ste necvičili pokožku hlavy, aby produkovala menej mazu. Použitím vyššie uvedených tipov môžete zabrániť tomu, aby pokožka hlavy produkovala viac, ako je potrebné.
Ak si vlasy neumyjete včas, bude sa vám hromadiť maz na pokožke hlavy, čo je potrava pre plesne. malassezia, ktoré sa budú množiť čoraz aktívnejšie. Týmto tempom môžete v krátkom čase priviesť pokožku na seboroickú dermatitídu a urobiť lupiny.
Každý, kto má záujem dozvedieť sa niečo iné užitočné pre starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy - dajte palec hore a prihláste sa na odber kanála. Nabudúce plánujem podobne zvážiť starostlivosť o farbené vlasy a to, ako nestratiť farbu vlasov hneď v prvý deň farbenia.
Sľúbený článok o dôležitosti umývania a pílingu pre pokožku hlavy: Vlasy príliš nerastú alebo nevypadávajú? Prehodnoťte starostlivosť o ne
