Pálenie záhy je dosť nepríjemný jav a veľmi dlho som hľadal účinné metódy nepríjemného pocitu pálenia v ústach. Ja sama som trpela pálením záhy iba počas tehotenstva, ale môj manžel neustále prehĺtal tabletky, aby potlačil oheň v mojej hrudi.
Vyprážané, korenené a mastné jedlá často spôsobujú pálenie záhy, ale nie každý je schopný úplne ich opustiť.
Preto som začal aktívne hľadať účinné metódy, ktoré by mu pomohli vyrovnať sa s pálením záhy, bez tabletiek.
Čo nám pomáha:
Orechy
Môže sa to zdať čudné, ale pár zrniek arašidov alebo vlašských orechov zmierňuje záchvat pálenia záhy.
Zemiaky
Zemiaková šťava dobre potláča záchvat pálenia záhy, ale ak ste príliš leniví na to, aby ste si džús pripravili, môžete si len kúsok obhrýzať.
Minerálka
Táto metóda sa nám osvedčila najlepšie. Všimli sme si, že po užití iba niekoľkých dúškov minerálnej vody (kupujeme Essentuki 4), pálenie záhy okamžite zmizne.
Ľanové semienko
Ľanové semiačka mám vždy doma. 3 lyžičky semiaka zalejem pohárom vriacej vody a trvám na celej noci. Cez deň pijem na ozdravenie tela. Keď môjho manžela začne páliť záha, dám mu infúziu. Pár hltov a pálenie záhy zmizne.
Všetky tieto metódy dobre potláčajú záchvaty pálenia záhy, je však dôležité vylúčiť zdroj ich výskytu. Jedzte viac surovej zeleniny a ovocia a vylúčte zo svojej stravy „nezdravé“ jedlá a potom nebudete musieť bojovať s pálením záhy.
Prečo je užitočné poklepávať si na podlahe päty, najmä u starších ľudí
Tri rastliny, ktoré liečia takmer všetky choroby
