Krásne pedikúra je považovaný mnohými ľuďmi za najkrajšie časti tela. Bez ohľadu na to, aký tvar, ak máte široké boky, ale pedikúra by malo byť povinné! Najmä v letnom období.
Okrem zdravé nohy, prsty a nechty si zlý, takže napumpovať lisu sám, keď si urobiť svoj vlastný pedikúru :-)
Budeme potrebovať:
- nožnice na nechty;
- peeling na nohy;
- morská soľ;
- éterické oleje (levanduľa, tea tree, pelargónie, kadidlo, eukalyptu a zázvor), nebojte sa takéhoto zoznamu, je to za babku v lekárni;
- oranžová palicu alebo posunovač (pre zdvíhanie a posuvné pokožky);
- pilník na nechty (to je nutné, aby tvar nechtov a mäkké fanúšik);
- prostriedky na odstraňovanie pokožku;
- Obojstranný pilník na nechty s malým a veľkým Abrazívny;
- balzam, krém, Foot Oil.
Teraz, v skutočnosti je veľmi tvrdenia.
Krok №1. vznášať sa
Odstrániť lak na nechty, nohy, potom nohy je vynechaný vo vani s teplou vodou po dobu 20 minút. Ak máte kŕčové žily, diabetes alebo vysokú opuch, teplota vody by nemala byť väčšia ako 35 ° C,
Pridá sa niekoľko kvapiek levandule (okamžite zmierňuje únavu), čaj strom a eukalyptu, rovnako ako pár lyžice morskej soli (Odstraňuje opuchy, zlepšuje krvný obeh a bolesti odľahčovacie, ak máte zarastaniu klinec).
Krok №2. Drai
Tieto pravák začína ľavou nohou, tým ľavák - na pravej strane. To je dôležitý bod, jog noha by mala byť vystavená záťaži väčšia.
Odobrať kornifikace a mozole na nohách vankúšiky na prstoch a pätách špeciálneho pilníka pre leštenie. V prípade, že päta silne začal, s prasklinami a veľkou vrstvu stvrdnutej kože, potom by ste mali použiť tekuté kotúče (podrobný moje hodnotenie o tom čítal tu).
Mimochodom, nezabudnite na nasledujúce pravidlo: čím viac sme sa odstrániť z kože, bude tým väčší rast. Taký je ochranná reakcia pokožky. Ošetrené noha zostupuje do vane s teplou vodou, a hostiteľským drhnúť druhej sady.
Krok №3. krovia
Po leštený kornifikace, namočeným vo vode nohy dať masážne prostriedky a nohu, aby jemnou kožou a odstránenie zostávajúcich nezrovnalostí po vyleštení. Tu budeme pomáhať maska pre nohy.
Krok №4. Hydratuje, vyživuje
Na celé chodidlo dostane tuku krémovú vrstvu nesúci ramená uterák, držať 20 minút. Ďalej - masážne nohy smerom nahor ľahko. A nezabudnite na liečbu každý prst individuálne.
Krok №5. liečiť nohy
Počkať, až absorbovanej smotanou, osušte s nohou a trochu rezal nechty. Nechty by mali byť suché, inak odlupovať nechtovú platničku.
Ak ste zvyčajne používajú pinzety strihu, potom ich používať ihneď po kúpeli domäkka nechty. Nemali by byť zaoblené, alebo veľké riziko ďalšieho zarastený necht.
Buff (mäkká pilník na nechty), aby odstránili všetky nechty hrubý a nerovný.
Cut sa kutikuly to nebude poradiť, neváhajte sa dostať zranenia, a dokonca priniesť infekciu. Optimálna - zmäkčenie kutikuly špeciálny nástroj, a po 5 minútach posunovače (alebo pomarančovej tyčinky) posúva prebytočná koža.
Krok №6. aplikovať lak
Po prvé, dáme základňu (aby zostali dlhšie lak), potom dáme dve vrstvy farebného laku. Nič sa potom bude týkať ochrannou vrstvou.
V móde máme: francúzsky, pastelové farby.
Všetko krásne pedikúru!
A pretože ty si môj najlepší - nikdy zabudnúť dať "palec hore" na článok :-)
Akékoľvek otázky, pripomienky, kritika - to všetko môže napísať osobnú správu Public cr!
