Pravdepodobne veľa ľudí vie, že naše prsty sú nervové zakončenia, ktoré sú zodpovedné za zdravie konkrétneho orgánu.
Ako je malíček, a to napriek skutočnosti, že sa jedná o najmenší zo všetkých prstov na jednej strane je spojený s najdôležitejším orgánom - srdce a nervový systém.
A ľudia majú tendenciu podráždenosť, nervozitu, ochorenia srdca, trávenie len 3 minúty denne masírovať malíček, môže výrazne zlepšiť vaše zdravie a duševnú pohodu.
Táto technika po stáročia praktizované Japonci, ktorí sa naučili obnoviť emocionálnu rovnováhu a harmóniu niektorých orgánov, stimulujúce špecifické body na jednotlivých prstov.
Východnej liečitelia zistiť, aké choroby človek, stačí sa pozrieť na ich rukách a prstov, žiaľ doteraz nedosiahol naše medicína taký pokrok.
No veria, že ich technika, alebo nie - záležitosťou všetkých, ale v každom prípade tejto masáži nebude niekto horšie.
Ak chcete vykonať cvičenie, budete musieť sedieť pohodlne na posteli a odpočívať. Ďalej, druhou rukou uchopte malíček, miernym ťahom smerom k sebe. Potom skúma každú bunku prsta ľahko urob si self-masáže, mierny tlak na neho.
Pri vykonávaní tohto cvičenia v pravidelných intervaloch, aby aspoň 3 minúty, môžete výrazne zlepšiť funkciu srdca a znížiť riziko srdcových ochorení a získať pokoj.
O seba môžem povedať, je, že sa pravidelne robí tieto cvičenia nie sú zložité so všetkými prstami, nesmieme zabudnúť ani na masáž celého rúk. Povedať, že zlepšená práca na karosérii, nemôžem, pretože s týmto tvrdením je potrebné odovzdať veľa testov. Ale potom som sa stal oveľa menej nervózny a podráždené - je to fakt.
Ako sa plaziť po kolenách do pomôcť vyrovnať sa s bolesťami v kĺboch
Preto je vhodné jesť tučné ľudí vo veku
