Prečo je zlé piť ovocné šťavy: vedci mali svoj názor

click fraud protection

Stále viac a viac ľudí sa rozhodnúť pre zdravý životný štýl, dodržiavať diétu a cvičenie. A obzvlášť dôležité pre všetky, ktoré sa týka zdravia detí. Snažíme sa, aby dieťa na stole bolo viac ovocie a zelenina, mliečne výrobky, chudé myasko a čerstvé ryby, limita (Alebo nemá) musia vylúčiť zo stravy dieťaťa produktov, rýchle občerstvenie a sódovky, nahrádzať je s čerstvými džúsy a ovocie čaju. Ale ako sa ukázalo, ich nadmerná konzumácia môže tiež dôjsť k poškodeniu zdravia.

Vedci z Kráľovskej akadémie v Londýne uskutočnila štúdiu a tvrdia, že častá konzumácia čerstvých štiav do 11 krát zvyšuje riziko poškodenia zubnej skloviny a vzniku erózie na ňom. Odborníci skúmali karty pacientov v nemocnici v Londýne a Guy výkonu oproti 300 ľudí s vážnymi problémami so zubami a 300 -, že tieto problémy nezáleží. Bolo zistené, že k poškodeniu zubnej skloviny v prvej vďaka, predovšetkým s využitím ovocných kyselín. Okrem toho, že sú obzvlášť nebezpečné vo forme čajov, ktoré sú horúce. To je preto, že teplo zvyšuje rýchlosť chemickej reakcie kyseliny s fosforečnanom vápenatým, čo smalt zraniteľnejšie.

instagram viewer

ramdisk_crop_178099139_uu5fw

"Kyslá pije dnes veľmi módne. Mnohí ľudia pijú ho uhasiť svoj smäd a niekto si myslí, že šálka zázvoru, bobuľové alebo citrónovej čaj ráno nalačno pomáha posilňovať imunitný systém. Bohužiaľ, musíme ich sklamať, "- povedal jeden z autorov lekára Saoyrs O'Toole.

Odborníci tiež navrhol, že poškodenie zubov je aplikovaný a kokteily, sušené ovocie, ktoré obsahujú veľké množstvo kyseliny citrónovej.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

"Musíme sa mať na pozore pred nápojov, ktoré sú považované za" zdravé ", alebo aspoň neškodné. Zvlášť ak máte radi pomaly odpíjal slamkou, "- povedal profesor a vedecký poradca na British Dental Association Damien Walmsley.

A nezabudnite sa opýtať,Prečo je škodlivé piť veľa vody

Instagram story viewer