S príchodom dieťaťa, rodičia sa začínajú prehodnotiť svoj jedálniček. Áno, prvé dieťa môže jesť len materské mlieko alebo vzorec, ale nakoniec mamička začne zavádzať nové výrobky. Je zrejmé, že až na tri roky, existuje veľa obmedzení v jedálničku dieťaťa. A že nemohol jesť, kým o 6 rokov? Prečítajte si o tom v mojom materiáli.
Niekedy dokonca užitočná na prvý pohľad, jedlo môže poškodiť vaše dieťa. Je tu 10 tovar nemôže dať svoje dieťa, až sa dostal do veku šiestich rokov. A nie počúvať priateľmi, ktorí hovoria, že jedol ako dieťa všetko, a vyrastať zdravo. Koniec koncov, ešte predtým, než bola taká množstvo párkov, čipov a ďalších produktov, ktoré sú teraz, žiaľ, široko dostupný od nás. Všetky tieto produkty môžu negatívne ovplyvniť imunitný systém človeka a viesť k zdravotným problémom!
Že nemôžete mať dieťa do 6 rokov?
Vyprážané a mastné mäso, polotovary
Najbezpečnejšie mäso pre deti do 6 rokov - vták, pečené v rúre alebo varené. Môžete pridať prípravu skutočného paradajkovou omáčkou a maslom. Veľkú príkrm - dusená zelenina.
mliečne výrobky
Nie je nutné, aby deti obsah tuku mliečnych výrobkov je vyššia ako 2,5%. Mlieko s vyšším obsahom tuku by nemal byť užitočné, a povedie len k tráveniu a priberanie na váhe.
Sharp a zasypal
Tieto produkty by mali byť zakázané do 6 rokov, v opačnom prípade budú viesť k pálenie záhy, podráždenie žalúdka, vred.
niektoré nápoje
Káva, limonády, sladké nápoje - zákaz! Tiež také nápoje, ako sú mliečne koktaily, sladký čaj, kakao, mlieko, džúsy - to je zvláštne jedlo, skôr než nápoje, ktoré možno zapiť s jedlom. Sú pomerne vysoký obsah kalórií a viesť k priberaniu na váhe.
Pozri tiež: Ako je odvodené z kĺbov a celého tela kyseliny močovej
Fast food
Tieto výrobky sú škodlivé aj pre dospelého, ale ak môžeme občas dovoliť jesť hamburger v najbližšej kaviarni alebo zemiaky hranolky, niečo pre deti, ako potraviny by mali byť zakázané tiež. Rýchleho občerstvenia vedie k obezite, a dokonca aj návykové a snažil to niekoľkokrát, bude vaše telo žiadať viac a viac.
občerstvenie
To isté platí pre všetky druhy občerstvenia, chipsy, sušienky. Tieto produkty vedú k poruchám, priberanie na váhe a alergií.
koreniace zmesi
Tu sa nejedná o vlastné korenie, a to zmesí, ktoré sa často pridávajú rôzne ochucovadlá. A tieto látky môžu zvýšiť alergickú reakciu v iných produktoch dieťaťa. Najmä deti niekedy musieť bojovať celý život s alergiou na med a orechy!
Medom a orechy
Malo by to byť samostatná položka a volať tieto produkty. Veľmi často dochádza k alergii u detí je na medu a orechov. Preto sa tieto výrobky by mali byť podávané opatrne a postupne do jedálnička dieťaťa. Mandle a arašidy to všetko môže viesť k veľmi neblahé následky.
morské plody
Veľmi užitočné produkty, ktoré majú byť veľmi opatrní! Sú tiež dostatočne silné alergény, a mala by byť starostlivo podávaná v strave dieťaťa.
hríbiky
Ale tieto produkty by som sa neodporúča pre deti mladšie ako 12 rokov! Huby veľa živín, ale tiež obsahuje chitín, ktorý je zle rozštiepený v žalúdku. Tiež chitínu môže zvýšiť alergické reakcie na iné produkty. hubové teleso má porézny štruktúru, takže je veľmi ľahko absorbovať všetky škodlivé látky z okolitého prostredia. A tam je tak veľa falošných jedovaté huby dvojčatá, ktoré sa tak úspešne zamaskované ako jedlé! Preto hríbiky sa varí 3 krát po dobu 15 minút, aby ich zbavil absorbovanej chemikálií. Počas tejto doby, nutričná hodnota výrobku sa zníži, a jedy nie sú zničené!
Samozrejme, je potrebné povedať svojmu dieťaťu, že nemôžete bezhlavo jesť všetko, ale tak, aby to nebolo v prípade zákazov negatívne. Rozbaľte strava dieťaťa je lepšie, po porade s detským lekárom.
Pozri tiež: 7 stav nechtov, ktoré možno povedať o problémoch v tele
Pôvodný článok posta tu: https://kabluk.me/poleznoe/10-produktov-kotorymi-nelzya-kormit-detej-do-6-let.html
