Použitie týchto výrobkov prispieva k zlepšeniu ukazovateľov tlaku a hladiny cukru v krvi, hovorí medikforum.
Lekári z Veľkej Británie vydala odporúčania týkajúce sa výživy pre osoby s diabetom a hypertenziou, Express časopis píše o tom. Odborníci označili päť produktov, ktoré podľa nich sa ukáže ako veľmi užitočná v jedálničku diabetikov a hypertonikov.
Tieto produkty sú:
● kapusta,
● špenát,
● žerucha,
● rímsky šalát,
● kale.
Je ľahké pochopiť, že všetky tieto - zelenej listovej zelenine. Lekári sa odporúča konzumovať tieto produkty surové alebo dusené. Môžete tiež vytlačiť šťavu z nich, ktoré by mali byť spotrebované v priebehu niekoľkých minút po obdržaní.
Znalec dodal, že ľudia s diabetom spomínané produkty budú užitočné ako zdroj veľkého množstva antioxidantov a škrob trávenie enzýmy. Pokiaľ ide o vysoký krvný tlak, môžu inšpirovať výsledky experimentu. V jej rámci, po dobu šiestich týždňov, účastníci (ľudia sa subklinickou hypertenziou) spotrebovaný 300 ml kapusta šťavy denne. To malo za následok zníženie krvného tlaku u pacientov.
Užitočné informácie oHealth & Life.Ďakujem!
Ako jesť pri cukrovke
10 produktov, ktoré spôsobujú obličkové kamene
5 produktov nevyhnutné pre správnu funkciu pečene
