Ktorí často az akéhokoľvek dôvodu, môžete počuť radu, že je potrebné sa dostať von z vášho pohodlia zóny. Toto opakovať všetky druhy trénerov, obchodné trénerov a osobného rozvoja guru. Na jednej strane je to iste pravda, pretože nič neriskuje, ako vieme, netečie, a dosiahnuť kariérneho výšok alebo osobné šťastie, ležiace na gauči, nebude fungovať.
Na druhú stranu, dostať von, je nutné vaše pohodlie zóny, najprv na neho vstúpiť. To znamená, že na splnenie aspoň ich základné potreby: potraviny, bezpečnostné, sociálne väzby. V opačnom prípade pokus dostať sa zo svojho pohodlia zóny a vziať na svojich pleciach oveľa viac, než si môžete dovoliť, bude viesť k prepätiu, únava, depresia a choroby. A tam sú časy, kedy to urobiť a nemajú v žiadnom prípade nemožné.
Prechodné obdobie.Ak potrebujete impulz (Push), ste dlho pociťovaná potreba zmeny, potom budete naozaj potrebovať, aby si zo svojho pohodlia zóny. V takom prípade bude musieť búrať staré vybudovať novú a živú na budovanie ach, ako nepríjemné. A to môže byť považovaný len za prechodné obdobie. Ak žijete mimo zónu pohodlia po celú dobu, povedie to k preťaženiu a vyčerpanie. Ak chcete byť úspešný, je potrebné vyvinúť zaostrenie, energiu a pozornosť. Ak máte pochopiť vôbec v rovnakom čase a snaží sa robiť všetko naraz, s najväčšou pravdepodobnosťou, vaša práca nebude účinná.
Je lepšie vybrať niekoľko prioritných oblastí, a zamerať sa na ne. Striedavé úlohy, ktoré vyžadujú sústredenie a stres k tým, v ktorých sa budete cítiť pohodlne a sebaisto zároveň a distribúciu energie, pretože je vhodný pre vás.
Vybrať ten správny čas.Každý z nás má osobný život a okolnosti mimo našu kontrolu. Nie je nutné, aby umelo vytvoriť sami nepríjemné, ak máte teraz dosť problémov. Napríklad rodičia sú chorí, majú problémy s ich zdravie, je v rozpore s rodinou, alebo čakáte dieťa. V tomto prípade je lepšie zostať v známom pohodlie vás, v ktorom sa budete cítiť sebaisto a budú schopní rýchlo načerpať nové sily.
Vaša cesta von!Niekedy comfort zone máme pocit strachu je hnacou nerealizuje alebo neodrážajú predstavy našich milovaných. To nie je tou najlepšou motiváciou.
Ste viac než ktokoľvek iný pocit, že teraz služieb, ani nie sú nevyhnutné, aby zodpovedali nápady niekoho iného o tom, ako by malo byť. Len sadnúť a premýšľať o tom, čo by ste chceli, ak má všetky zdroje a schopnosti na svete; Kto by sa stal, čo robia. Ale iba v súlade s ich priania, a nie preto, že chce toľko svojej matke, alebo budete musieť "predviesť" v očiach priateľov.
Čo by ste chceli v skutočnosti. Potom, čo zistila, že to, čo naozaj chcete, je to oveľa ľahšie dosiahnuť, každý deň trochu, krok za krokom, z pohodlia svojho pohodlia zóny a snaží sa cieľ.
Nesnažte sa robiť všetko naraz. Predstavte si napríklad, že váš sen - je, aby sa posadili na povrázku. Čo sa stane, ak to budete robiť v prvom tréningu bez riadneho tréningu? Možno ste a budete môcť robiť rozkoly, ale na úkor roztrhaných šliach. Preto, ak máte pocit, že nadmerný náklad - zastaviť a odpočinúť si.
A nájsť niečo, čo do činenia, ktorý vám pomôže rýchlo obnoviť stratené zdroje. Môže to byť koníček, kúpele, útok na prírodu, priatelia, deti alebo zvieratá. Postarať sa o seba a budete mať úspech!
A myslíme si, že budete určite hodiť znalosť 7 cyklov šťastie, pomocou ktorého môžete ľahko spočítať najlepšie časy svojho života.
