3 spôsoby, ako neutralizovať agresívne ľudí

Dnes vám ukážeme, ako neutralizovať agresívne ľudia. Cvičiť tri tipy každý deň a váš život bude pokojnejší.

pobyt v pokoji

Zhlboka sa nadýchnite a sústrediť sa na svoj dych. Pokúsiť sa rozptýliť a trochu si oddýchnuť. Snažte nepodľahnúť provokáciám a nereagovať na agresiu s agresivitou, ako by ste nechceli. Okrem toho, váš pokoj je schopný mätúce žiadny agresora, a zároveň - zachrániť kľud, že nebudú klesať až na úroveň svojho súpera.

Ukázať svoju silu

Uistite sa, že v konfrontácii s agresorom, budete brániť svoj názor a postoj. Nenechajte svojho súpera dominovať dobu komunikácie, a to aj v prípade, že ste už celkom unavení. Snažte sa hovoriť s pokojným tónom a nenechajte sa rušiť. V prípade, že situácia sa zastaví - povedz im, už chcú pokračovať v konverzácii.

smiech

A jeden spôsob, ako neutralizovať agresora - smiech. Snažte sa smiať agresívne ľudí, a uvidíte, ako sa vracia k normálu a vyvážený osobu.

odvolanie

• Ratingu z najagresívnejších znamení zverokruhu
• Školské tyrani a agresori - prečo sú?