Zložitosť - alebo príznakom duševnou poruchou? Niekedy ľudia si neuvedomujú, že sa funkcie a ich správanie môže byť niečo vážne.
Ak váš perfekcionizmus zasahuje do vášho života, alebo svojim blízkym - Mali by ste vidieť špecialista.
Tu je niekoľko náznakov sa zistí, že stojí za zváženie o ich duševné zdravie.
Túžba po absolútnej čistoty
Ak nemáte len vznášať sa okolo nich čisté a upratané, a snaží sa vytvoriť sterility na operačnom sále - to je jasný príznak obsedantno-kompulzívnou poruchou. To je charakterizované tým, posadnutosťou, myšlienky, úzkosti a neustále sa opakujúcich činností, ktorými sa človek snaží vyrovnať sa s touto úzkosťou.
Ak nemôžete žiť jeden deň tak, aby nedošlo k umývanie podláh, dezinfikovať povrch, ak máte veľa rituálov, ktoré nemožno vykonávať - to je presne ten dôvod, aby adresy psychoterapeuta. Napríklad, nemôžete vydržať, ak dosky sú umiestnené na polici v zlom poradí, vidlice sú zmiešané, skôr než plochý hromada, nevisí uterák veľmi hladko, džbány krémy nie sú na rovnakom riadku, atď Ak je to rituál nevykonáva - ide úzkosť, panika, strach, že všetko pôjde zle. Vzhľadom k tomu, sledovanie čistoty a poriadku sa považuje za normálne funkcie žien - to môže trvať desiatky rokov, než je diagnostikovaná porucha.
Nemožnosť sledovať prípad
Možno vás prekvapí, ale je príznakom bipolárnou poruchou, alebo ako to je tiež volal manicko-depresívnej syndróm. Keď ste v manickej fáze, budete mať dobrú náladu, môžete chytiť pri prevedení vlastného nápady, zlý spánok, trvá niekoľko vecí naraz, mnohí sa domnievajú, že je potrebné hovoriť a pohybovať, vždy niečo robiť. Potom príde skľučujúca krok. A teraz si to len ťažko dokonca dostať z postele, sa cítite unavení po celú dobu, ktorá neprekračuje po sne, tie sú už záujem o nápady a prácu, ktorú ste urobili práve včera.
Ak sa v priebehu života ste si, že mnoho z vašich snáh neboli priviedol k jeho logickému záveru - je jasnou známkou poruchy.
Manic túžba pre výživu
Medzi poruchy príjmu potravy Psychológovia rozlišujú nielen anorexia a bulímia - ale orthorexie, to znamená, že chuť k jedlu len zdravé potraviny. A to je bez zohľadnenia svoje vlastné požiadavky na chuť, to znamená, že môžete dusiť ranné kašu, ktorú nemožno tolerovať, a to nahrádzať to ďalšie užitočné, ale chutné jedlo, jednoducho preto, že presvedčiť sám seba, že je to ovsené vločky - najužitočnejší a údajne pravmilny raňajky.
Odmietnutie samozrejme škodlivé rýchleho občerstvenia alebo údené, vyprážané jedlo nie je zlé, ale v prípade, že ponuka je jesť sladkosti príčiny ste úzkosť, panika, hnev a iné silné emócie a myšlienky, ktoré vám potolsteet naraz - musíte vidieť špecialistu. Ortoreksiya môže viesť k nedostatku vitamínov a zdravotných problémov, ako stravovacie návyky ľudí s touto Porucha nie je založená na racionálne a skutočne zdravého prístupu a o užitočnosti self-hypnózy a potravinové nebezpečenstvo. Ľudia s ortoreksiey odmietajú načúvať názoru odborníkov na výživu, atletických trénerov a spravodlivejší alebo blízki spolupracovníci, pretože potrebujú pomoc psychoterapeuta.
introverzie
Ľudia sa delia na extroverti a introverti - a to je v poriadku. Ale ak ste tak introvertný, že dni alebo týždne neopustila dom, hodíte studený pot z potreby pozdraviť predávajúcemu store, bojíte zavolať na telefón, a to aj blízki priatelia, a dokonca aj cudzinci - nemusíte dostať ani pod hrozbou prepustenia, je to symptóm úzkosti porucha.To znamená, že budete musieť starať, ak vaše introversion bráni viesť normálny, aj keď mierne ústraní. Ak nechcete komunikovať žiť s ľuďmi, ktorí nie sú schopní chrániť svoje názory a volať na vodiča autobusu, je nutné zastávka - budete potrebovať pomoc.
bude vás zaujímať, 16 známky mentálneho a emocionálneho zdravia.
