Mnoho ľudí vie o výhodách čaju na telo, tento nápoj nám dáva odvahu, pomáha srdce a bojuje starnutie vďaka antioxidantov.
ale každý matka Je potrebné si uvedomiť, že čaj môže ublížiť.
hemagogic. Je dokázané, že použitie veľmi horúceho čaju môže spôsobiť krvácanie z nosa.Tiež, ak sa vám nepáči, čaj vychladnúť pred použitím, zvýšené riziko vzniku rakoviny pažeráka. Negovať tento deštruktívne účinky čaju možno brať to zvyk piť tento nápoj s teplotou vyššou ako 60 stupňov Celzia (5-6 minút po zváraní).
Ničí kosti a zuby. To ohrozuje milovníci pijú veľmi silný čaj vo veľkom množstve.
História pozná prípad, kedy žena bola chorá s kostrové fluorózy kvôli neustále používanie strašne silného čaju. Nezabudnite, že na výživu neodporúčame používať viac ako 5 šálok tohto nápoja denne.
Ako k neutralizácii škôd čaju? / istockphoto.com
Obsahuje ťažké kovy. Najčastejšie sa možno nájsť v paketizovaný čaju. Ak chcete táto skutočnosť nemá žiadny vplyv na vaše zdravie, sa snaží obmedziť dobu variť tri minúty.
Je to nebezpečné pre pečeň! Pravdepodobne ste počuli o bylinných čajov, ktoré sa hromadia v alkaloidov, toxínov pre pečeň. Americkí vedci zistili, že tento nápoj nemôže piť pre tehotné a dojčiace ženy a deti. Pre nich bude rana do pečene je obzvlášť viditeľný.Provokovať nedostatok železa. Chronické užívanie čaju pred jedlom prispieva k zlému vstrebávaniu železa z potravy po tom.
Preto lekári odporúčajú pitie čaju po dobu aspoň dvadsať minút pred jedlom.
poskytuje nespavosť. A konečne, nezabudnite, že čaj obsahuje kofeín, ktorý je nielen povzbudzujúce, ale tiež môže prispieť k nespavosti.
Ako k neutralizácii škôd čaju? / istockphoto.com
Budete mať tiež zaujímavé čítanie, 5 vecí, ktoré sa nedá hovoriť pre cudzincov.
