Magnetická búrka v júli 2019: čo očakávať a ako sa pripraviť

click fraud protection

15. a 16. júla Ukrajinci už zažil silné magnetické búrky, ale tento mesiac sa očakáva ďalšie prekvapenie počasie, silnému magnetickému rušeniu dosiahol planétu, na 29. júla.

Sledujte kalendár magnetické búrky nutne musí byť citlivé kategórie lekári tu patria deti, tehotné ženy, starší ľudia a tí, ktorých zdravotný stav sa mení počasie.

Počas magnetických búrok sú najviac postihnuté kardiovaskulárny systém. Je vhodné sledovať hodnoty krvného tlaku. A ak ste sa s diagnózou hypertenzie, pravidelne merať krvný tlak v deň magnetickej búrky.

Bežné príznaky patria:

  • pokles zdravie
  • závraty,
  • Letargia a ospalosť.

V niektorých prípadoch bol zaznamenaný nárast sily, ale spolu s ním sa človek cíti podráždenosť a neschopnosť sústrediť sa.

Za púhych pár dní pred štartom 29. júla nutné dodržiavať tieto zásady:

1. Prejsť na správnej diéty, snaží obmedziť príjem ťažké, pikantné a tučných jedál.

2. Vzdať sa alkoholu.

3. Dbajte na to, že v deň, keď ste vypiť aspoň 1,5 litra vody, bez toho by bol braný do úvahy tekutina, ktorá vstupuje do tela s jedlom a nápojmi.

instagram viewer
4. Doprajte dobrých osem hodín spánku pred búrkou.

5. Vyhnúť sa stresu.

Magnetická búrka 29. júla môžu byť dostatočne silný, niektorí experti predpovedajú, že sa stane najsilnejšie v posledných rokoch.

Ale jeho škodlivý vplyv na tele môžu byť znížené, a dokonca zrušiť.

Budete mať tiež zaujímavé čítanie, Top 5 vecí, ktoré nemožno nikoho nútiť robiť v posteli.

Instagram story viewer