Nielen alkohol poškodzuje pečeň, ale aj iné činnosti.
Jete príliš veľa sladkého
Ak ste zvyknutí konzumovať veľa denne sladký, potom môžete časom čeliť riziku vzniku tukových ochorení pečene (čo je jeden z dôvodov vzniku cirhózy a rakoviny). Najohrozenejšími sú ľudia, ktorí konzumujú asi 1 000 kalórií sladkosti denne.Nesleduj svoju váhu
Nadmerná váha, jej výkyvy, prítomnosť tukových usadenín v bruchu negatívne ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu, to komplikuje prácu pečene.
Často používajte paracetamol
Ak prekročíte dávku paracetamolu, môžete si vážne poškodiť pečeň. Pamätajte, že nemôžete súčasne užívať lieky obsahujúce paracetamol, pozorne si prečítajte zloženie.Milujte rýchle občerstvenie
Máte radi rýchle občerstvenie? Buďte opatrní, pretože neustále konzumujete trans-tuky, ktoré môžu viesť nielen k obezite, ale aj vyprovokovať rakovinu.
Pripomeňme
- ako pochopiť, že ste už boli chorí s novým koronavírusom?
- Ako poskytnúť telu dieťaťa vitamíny a vodu: prečo je to dôležité?
- 7 hier, ktoré pripravia vaše dieťa na školskú záťaž.
