Intímne zdravie žien - dôležitá súčasť šťastného života. Z nej závisí nielen na stave zdravie vo všeobecnosti, ale tiež si sex. Aké potraviny zlepšenie zdravia intímne žien?
ženských intímnych zdravotných produktov / istockphoto.com
morské ryby
V oleje bohaté na ryby, ako je losos a makrela, obsahuje veľké množstvo vitamínov skupiny B a polynenasýtených mastných kyselín. Zlepšujú funkciu mozgu a krvný obeh. Ako to súvisí s intímne zdravie? Impulzy z rodidiel do mozgu dosiahnuť rýchlejší a silnejší ako tá žena je budený.Organické mliečne výrobky
nadácie kyslé mliečne výrobky - laktobacily. Obývajú vagínu. Ak je všetko v poriadku v čreve, bude intímne tela príliš dobré.
zelený čaj
Je úplne posilňuje vďaka kofeínu a bohaté na antioxidanty. Zelený čaj zmierňuje príznaky PMS, zlepšovanie pohody žien.
tekvicové semienka
Tekvicové semienka obsahujú prírodné fytoestrogény. Sú prospešné pre zdravie žienPočas doby menštruácie.
voda
Nedostatok vlhkosti v tele vedie k ženám vaginálnu suchosť a nepohodlie pri sexe. Z tohto dôvodu je nutné použiť asi 1,5 litra tekutín denne.
Pokiaľ má žena problémy s pohlavný oblasti, ich jedlo nerieši - musíte byť istí, poraďte sa so svojím lekárom. Energia môže tiež udržiavať intímne zdravie, keď je všetko v poriadku s ním.
bude tiež vás bude zaujímať vedieť,pretože všetky výrobky ukladanie tuku na bruchu.
