Vitajte! Pracujem ako lekár po dobu 21 rokov. Volám sa George O. Sapego. Tento článok vám povie o chudnutí u starších osôb, a to, čo sa deje.
Už sme hovorili s vami príbeh krehkých starších ľudí, ktorí potrebujú lepšie jesť. Približne 7 z 10 starších ľudí, ktorí boli hospitalizovaní v nemocnici, nájsť nutričné nedostatky. Títo pacienti majú väčšiu pravdepodobnosť, že zomrú.
Nesprávna diéta môže byť aj obézni ľudia. Tu budeme diskutovať viac. Poďme sa baviť o podvýživa. Ak chcete takúto diagnózu je nutné, že existujú dva alebo viac znamení nasledujúcich šiestich kritérií:
- nedostatočný kalorický príjem (teraz alebo skôr, ako starý muž jedol málo);
- chudnutie (starý muž po dlhú dobu už jedla málo, a preto stratil);
- strata svalovej hmoty;
- strata podkožného tuku;
- retencia tekutín (môže maskovať úbytok hmotnosti);
- znížená svalovú silu (treba merať dynamometri, alebo niečo iné).
závažia
Je nevyhnutné zvážiť prarodičom na váhach. V prípade, že starší ľudia nemôžu stáť na podlahové váhy, to je, sedieť meradle, alebo dokonca bed-váhy. Hmotnosť by nemala byť nižšia ako 80% odporúčanej na špeciálnych stoloch.
Čo je dobré a čo je zlé
Ak je hmotnosť znížená z nejakého dôvodu, starý muž s veľkou pravdepodobnosťou môže zomrieť.
No - to je, keď index telesnej hmotnosti na starého muža v rámci 25 - 30A nemal schudnúť.
Nadváha nepridá zdravie. Ak je index telesnej hmotnosti v old nad 30, To je tiež zlý vplyv na životnosť.
Keď budete musieť cítiť krysu
V prípade, že hmotnosť je vynechaný:
- viac ako 2% v poslednom mesiaci;
- viac ako 5% počas posledných 3 mesiacov;
- viac ako 10% za posledných 6 mesiacov.
Aký je rozdiel od mladých
Títo mladí ľudia môžu schudnúť, a potom predviesť pása. U starších ľudí je toto číslo neprechádza. Starí ľudia schudnúť okamžite spomaliť a oveľa horšie znášať.
Zaujímalo by ma, či ten starý muž nemal kŕmiť, on potom nechcel jesť. Nefungovalo to s mladými.
Starí ľudia ľahko zlé Spúšťa cyklus, keď sú málo k jedlu, schudnúť, trpí ochorením a stratí svoju chuť k jedlu. Potom je to všetko veľmi ťažké obnoviť.
príčiny chudnutie
Mnohí z nás majú váhu ťažkosti prohrávající a mal problémy s podpornou váhu. Starí ľudia sú zvyčajne jednoduchšie a horšie. Tu sú dôvody pre náhle chudnutie:
- nízkokalorická výživa;
- strata chuti do jedla;
- strata svalovej hmoty;
nízkokalorické potraviny
Zvyčajne je to len trochu jedla. Na množstvo potravy ovplyvnené sociálnymi faktormi, psychiky, choroby.
sociálne faktory
Zvyčajne je táto izolácia. Starší ľudia často žijú sami. Z toho znižuje potrebu normálne jedlo. Oni jednoducho nemajú mať radosť z dobrého jedla pri stole. Zachytávanie kus chleba, a že majú dosť.
Vykonané zvláštne štúdie a zistili, že ak sa niekto v blízkosti sedí u starších osôb za jedno jedlo jesť viac.
financie
V penzióne neumožňuje žiť vo veľkom štýle. Nie je to až do lahôdok.
myseľ
Tam často depresie. To odrádza chuť k jedlu.
choroba
Tu najviac onkológie.
Problémy s prehĺtaním. Bavili sme sa to v článku o normálneho starnutia. V prípade, že starý muž neustále poperhivaetsya a gagy, potom opäť sa mu už nechce.
strata chuti do jedla
Ľudia v zásade s vekom nižším výkonom a strávia menej energie. Ešte horšie zmysly pracovať. Vôňa a chuť už nie sú tak atraktívne.
Ďalšie chuť ovplyvňuje mnoho rôznych ochorení.
kachexia
Táto strata svalovej hmoty a tuku. Nejedná sa o vek problém. Skôr sa jedná o akcie tohto ochorenia. Niektorí zápal, ktorý obnoví metabolizmus. Hovorí sa, že ten starý muž zároveň "horel" alebo "tavenie".
sarcopenia
Táto strata svalovej hmoty s vekom. Po 80 rokoch sarcopenia sú polovica ľudí. Majú malé hormóny, nie je dostatok fyzickej aktivity. Z toho znižuje množstvo svalovej hmoty, a staršie osoby je stále slabší.
V tejto téme banda spravodlivejší. V prípade záujmu píšte do komentárov. Borci Huskies, prihlásiť do mojej RSS feed a čítať moje články o súvisiacich témach:
senilnej krehkosť
Ako zlepšiť tón starých ľudí
To, čo je považované za normálne starnutie
Členenie na staršie osoby
