mandarínky
Hovoríte, "mandarínky - to je zdrojom vitamínu C ". Áno, je to pravda, ale musíte jesť mandarínky na začiatku sviatku, nie po ňom.
To je najlepšie obmedzená na niekoľko mandarínky, a nie k jedlu 10 kilogramov naraz.
tartlets
Málokto vie, ale sušienka cesto je veľmi tučný, a ak pridáte aj náplň, vaša pankreas ešte dlho trpieť.
Je lepšie vymeniť syr alebo mäso orechy. Môžete si pripraviť chlebíčky na ražný chlieb.
plnené zeleninou
Áno, zelenina - najužitočnejší u každého stola. Ale nie plnená. Kombinácia majonézu a syr je nielen bohatá na kalórie, ale aj nebezpečné pre vaše pankreasu.
istockphoto.com
viacvrstvové šaláty
My všetci milujú vrstvený šalát, ale šaláty sú zvyčajne odoslané restovanou na masle. A napriek tomu, aj obložené obľúbenou majonéza.
marinované huby
Nielen, nakladané huby, ale tiež paradajky, uhorky - tieto "škodcov" na sviatočného stola. Marináda obsahuje veľké množstvo solí, octom a korením, takže smäd budete trpieť po dlhú dobu.
nájdete zaujímavé to stojí za to kúpiť novoročné stôl teraz
