Ak ste zaujímajú vedúce postavenie a spáliť svoje vlastné podnikanie, je veľmi ťažké zastaviť v čase prestať myslieť na prácu. Ale niekedy budete musieť zabudnúť na pracovné záležitosti. Tu je dôvod, prečo.
Stratíte "ohnisko"
Vedci ukázali, že predmetom neustálej pozornosti na jednu úlohu, jednoducho stratiť koncentráciu. Pokiaľ si pauzu čas od času prejsť na iné činnosti, môžete prísť o všetko do konca.
stratiť tvorivosť
Ak chcete zlepšiť vašu kreativitu v práci, budete musieť prestať myslieť na prácu. Lepšie myslí "niečo", ktorý neskôr bol schopný uvoľniť svoju myseľ a vy ste získal kreativitu.
Ako prestať myslieť na prácu doma / istockphoto.com
Vy - daná osoba
Áno, - osoba, nie robot. Ak máte neustále myslieť na prácu, potom ste práve vyhorieť. A potom to bude ťažké pracovať a robiť niečo.
Plánovať svoj týždeň
Odporúča nedeľu večer naplánovať celý týždeň. Zahrnúť do plánu a stretávanie s priateľmi a coffee breakov a rodinnú dovolenku. A pamätajte si, že práca - nie je vlk, to nikam nevedie, a máte jedno dieťa. Milovať sami seba!
Ako prestať myslieť na prácu doma / istockphoto.com
Atmosféra a prostredie
Skúste niečo zmeniť vo svojom prostredí. Vypnúť svoje gadgety, keď nie ste v práci. To radikálne, ale určite funguje. Určovať domu toho miesto, kde sa nebude nikdy zapojený do práce. Tam dal stoličku alebo vankúš, využitie tohto priestoru pre čítanie alebo jóga. Čím menej budete spájať toto miesto s prácou, tým ľahšie bude tam odviesť od myšlienky o nej.
nájdete zaujímavé klady a zápory práce na diaľku
