Mrkva souffle - je to veľmi chutné! Ak sa vy a vaše deti milujú tieto dezerty, potom tento recept je pre vás.
prísady
- Mrkva - 1 kg
- Pšeničná celozrnná múka - 1.5 poháre
- Obľúbený sušené ovocie - 100 gr.
- Maslo - 100 gramov.
- Vajcia - 4 ks.
- Rozvolňovadlo - 2 hodiny. l.
- Soľ - podľa chuti
- Soda - štipka
spôsob prípravy
1. Mrkvy sú čisté, umyť a obsushivayut, potom nakrájame na malé kúsky.
2. Šíriť mrkvu v hrnci a naplňte ju vodou, privedieme k varu a varíme asi 35 minút domäkka.
3. Voda sa dekantuje a kaša sa mrkva pyré tolkushkoy alebo blendiruem.
4. Sušené ovocie umyť a zalejeme vriacou vodou po dobu 15 minút. Vypustite vodu. Sušené ovocie osušte papierovou utierkou. V miske mixéra dať sušeného ovocia a vajcia, a premiešať.5. Posunieme mrkvovej pyré do misy a pridáme múku, vajce zmes, zmäknuté maslo, prášok do pečiva, soľ a sódu bikarbónu.
6. Rúry predhriatej na 180 stupňov.
7. Zhlboka sa zapekacej misky a namažte ho olejom. Potom dôkladne metla zmes a šíri ju do zapekacej misky. V prípade, že výsledná hmota je veľmi silný, môžete pridať kyslou smotanou alebo jogurtom.
8. Dali sme formu do predhriatej rúry a pečieme, kým varené suflé asi 1 hodinu. Dobrú chuť!
Tiež budete mať záujem prečítať: Ako chrániť dieťa pred cukrovkou
