Ako dať dieťa spať: Top 5 Osvedčený spôsob,
istockphoto.com
Dieťa nechce zabaliť večer po kúpeli dokonca stratil spánok, začne hrať vonkajšie hry, pobaviť a dopriať si? Ako dať syna alebo dcéru, zatiaľ čo upokojiť, nie kričať ...
Po kúpeli sa deti skutočne veľmi často vykazujú aktivitaa živosť. Aj keď sme presvedčení, že všetko, čo by mal byť opačný: štandardné kúpeľ uvoľňuje, že osoba poskytujúca ju pokojný spánok.
Ale zvláštnosťou tela dieťaťa spočíva v tom, že deti sú veľmi mobilné nervový systém, a to je veľmi rýchly vôbec citlivý. Z tohto dôvodu, voda môže pôsobiť ako relaxant na drti a ako tonikum (a často spustil druhé prevedenie).
Ako dať dieťa spať: Top 5 Osvedčený spôsob / istockphoto.com
Najlepšie spôsoby, ako upokojiť dieťa
- Vykúpať pre dieťa najmenej po dobu 1 hodiny pred spaním.
- Potom si môžete dať svoje dieťa do jedla alebo pitie niečo teplého (mlieko, harmanček čaj, džús), potom nech hrať vo svojich potešenie, a do tej doby bude postupne prepne do pokojnejšie zamestnanie - na kreslenie, čítanie rozprávok v posteli, a potom Už len sen.
- Táto technika funguje veľmi dobre. Je dôležité, aby len nechať po kúpaní dostatok času (aspoň 15 minút) s cieľom dieťaťa obľúbené hry.
- Môžete si tiež vytvoriť dieťaťu jemnú masáž pred spaním, aby mu pomohla uvoľniť: Pat ruky a nohy, presunúť chlpy na hlave, hrebeň.
- Ak chcete hrať v slávnej "koľajníc, koľajnice, priečne nosníky, podvaly", atď.
Tiež budete mať záujem prečítať:aký čas položiť dieťa spánku
