Existuje niekoľko dôvodov pre získanie nadváhy počas tehotenstva. Po prvé, je to fér, že nastávajúce matky by mali jesť čo najviac - "pre dvoch". Mnoho žien počas tehotenstva už dodržiavať vyváženú stravu a nechajte odpočívať, odôvodňuje to s ohľadom na potreby budúceho dieťaťa.
Po druhé, žena "v polohe" je často oveľa menej ťahov, ktoré boli získané z potravín energie nie je zbytočná. Okrem toho, tehotenstvo - je to vždy zdôrazniť, reštrukturalizáciu všetkých systémov v tele. Obsahuje špecifický mechanizmus ochrany budúceho dieťaťa, aktívne rozvíja telesný tuk z brucha, pásu a bokov.
Po tretie, nákup nadváhy môže závisieť na dedičnosti. Gény sú z veľkej časti zodpovedné za typ vašej postavy. Ak jeden z rodičov je náchylnejší k nadváhe, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že budete mať nadváhu. A to ešte zvyšuje v prípade, že nadváha je oboma svojimi rodičmi. Ale, hoci dedičnosť a ovplyvňuje sklon na priberanie na váhe a tenkosť, zdedí od svojich rodičov, nie sú presné váhy, ale iba možný rozsah. Ďalej, to všetko závisí na vašej strave a fyzickej aktivite.
Bohužiaľ, my len zdedí tendenciu na priberanie na váhe, ale aj časové trendy na priberanie na váhe. A ak vaši rodičia pred 30 rokoch bol pomerne štíhly a 50 rokmi získal extra váhu, pamätajte a prijať vhodné opatrenia v predstihu.
Tendencia k priberanie na váhe a distribúciu tukových vrstiev v priebehu tehotenstva a hneď potom, čo takmer vždy geneticky podmienené.
