Ukrajinská "prútie a namazať": vynikajúce útek na chrípku

click fraud protection

Tradičné ukrajinská masť s cesnakovou áno - spoľahlivá ochrana proti nachladnutiu a chrípke. Delicious "prútie a namazať" vhodný pre všetky prvé a druhé kurzov, alebo len na desiatu - keď má hlad. Blata chate uvariť veľmi jednoducho.

Salo, skrútené cez mlynček na mäso s cesnakom - tento recept je známy pre každú ukrajinskej rodiny. Po tom všetkom, čo by mohlo byť viac lahodné aromatické bohatstva boršč s krajec chleba s "búde". "Hut" ako občerstvenie na ukrajinský boršč a mnoho reštaurácií, a to nielen v našej krajine.

depositphotos_135631020_m-2015_750x500

Salo je perfektne kombinovať s cesnakom, ale nie sú obmedzené na ochutnať preslávené "prútia a namazať". Tento tandem má pozitívny vplyv kvôli jeho blahodarné vlastnosti do nášho imunitného systému, čo je obzvlášť dôležité v katarálnej jeseň a v zime, kedy obrana pre telo skutočne potrebuje.

Vedci zistili, že tuk neobsahuje škodlivý cholesterol v malých dávkach, to môže a mala by byť zahrnutá v ponuke, a dospelí i deti. Bravčová masť obsahuje esenciálne mastné kyseliny, najcennejšie - arachidonovej polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny A, E, D, veľmi dôležité pre zdravie prírodný antioxidant selén. Tuk v miernych množstvách čistí krv, zlepšuje srdce a mozog, dáva silu tela.

instagram viewer

Cesnak - skladisko živín, jeho hlavná zložka - alicín nám bráni prenikaniu do tela rôznymi vírusmi. Cesnak je tiež prirodzený antioxidant, prostredníctvom ktorého môžete zostať mladý - čistí krv, nie Umožňuje oneskorené plaky cholesterolu na stenách ciev, je vhodný pre tých, ktorí trpia kardiovaskulárne problémy. A cesnak podporuje normálny mužské a ženské zdravie a má afrodiziakálne účinky.

Oba produkty, a slanina, cesnak a majú mnoho užitočných vlastností, pre ktoré pripisované prírodné imunomodulátor, ktoré pomáhajú telu integrovať svoje vlastné obranu, odolať vírusy a predĺžiť mládež.

Pripraviť chutnú a zdravú desiatu sendvič obchod "bahna chata" - sadlo s cesnakom - a práve ľahké.

ZLOŽENIE

depositphotos_66846979_m-2015_750x498

• Bravčová masť, pripravený na použitie - 500 g
• Cesnak - 4-5 strúčiky
• soľ a korenie - podľa chuti

PRÍPRAVA krok za krokom

depositphotos_61798493_m-2015_750x750

1. Bacon mince alebo bič v mixéri, pridáme cesnak, soľ a korenie podľa chuti.

2. Spread slanina s cesnakom na krajec chleba, posypeme najemno nasekanou kôprom.

3. Majte bahno chatu na dlhú dobu by nemalo byť - niekoľko dní, nič viac. Nasekané cesnak stráca svoje výhodné vlastnosti a dáva Misku nepríjemnú chuť a vôňu. Dobrú chuť a dobrý zdravotný stav!

A uistite sa, že nájsť a zachrániť svoje záložky jedinečný recept na slávny cestoviny Ámosovho pre imunitu.

Instagram story viewer