Nohy unavený večer napučiavať nepríjemné bzučanie. Možno, že sa jedná o prvý zvony, ktorý dáva vzniku ochorenia - kŕčové žily. Nedoťahujte s radu odborníka, dodatočný nápad v skorých štádiách, choroba môže byť stále ľahko ovládateľná.
Kŕčové nepríjemné nielen to, že sa prejavuje vystupujúci žily na nohách, škaredé červené šnúry cievnej cesty. Nevzhľadné estetický vzhľad - to je menšia v porovnaní s tým, čo komplikácie a zdravotné problémy môžu spôsobujú kŕčové žily, ak je doba neuvedomil ho spustiť choroby a zanedbané odporúčania lekári. Aké známky by mal upozorniť ako postupuje choroba, aké metódy prispeje k zachovaniu zdravia a krásu vašich nôh?
Hlavnými vinníkmi výskytu choroby môže byť
- dedičnosť,
- životný štýl (sedavý, alebo naopak, keď sa celý deň na nohách)
- hormonálne poruchy
- komplikácie po pôrode alebo zdvíhanie ťažkých predmetov
- podvýživa
Ako rozpoznať kŕčové žily. Tam sú problémy s kŕčovými žilami kvôli zlým krvným priechodnosti ciev, stenčovanie ich steny. Prvým krokom by malo byť upozornení:
- opuchy a tiaže v nohách,
- Prasknutie pocit bolesti a horúčky, kŕče
- dark priesvitný vzhľad žilky a žily pod povrchom kože.
Ak nechcete zastaviť ochorenie, môže ísť dopredu, komplikuje výskyt ekzému, vznik trofických vredov, viesť k zápalu žilovej steny a vzhľad trombu rozvoju vážnych a nebezpečných chorôb - tromboflebitída.
Lekár Aibolit, ktorá sa zaoberá chorobami spojenými s žily, nazývané phlebologist k nemu a je nutné konzultovať pri prvom alarmu o zdravie vašich nôh. Pochopil v skorých štádiách ochorenia, konzervatívny metódy ukladania - nosenie kompresívnych pančúch, špeciálne lieky, fyzikálnej terapie. Ak chcete zistiť presný obraz choroby určí potrebnú kontrolu: ultrazvuk, röntgen alebo študijné rádionuklid cievy. Chirurgický zákrok je nevyhnutný v ťažkých etapách kŕčových žíl.
Ako pomôcť vaše nohy a držať cievy zdravé? Ako sa hovorí, že najlepšia liečba choroby - je jej prevencia. Preto sa snažíme zabrániť kŕčové žily, dodržiavanie pravidiel jednoduché:
- dať prednosť pohodlné topánky v stredu, alebo s nízkymi podpätkami, čerpadlá bodce odísť na dovolenku,
- nie sedieť so skríženými nohami, dať si nohy na malom kopci pri najbližšej príležitosti, večer robiť jednoduché cvičenie: Ľahnite si na zem a dať si nohy na pohovku, ľahnúť s nohami vzbudil 10-15 minút,
- Ak máte sedavé zamestnanie - robiť krátke prestávky, chôdza, poprisedayte, urobiť malý poplatok v prípade, naopak, že ste celý deň na nohách, nájsť príležitosť k odpočinku.
