Prežívame ťažké časy, máme strach, zážitky, skúsenosti strach o rodinu, pre bezpečnosť detí a pre budúcnosť. Naše emócie dieťa číta a je tiež začína prežívať a cítiť strach. Ako chrániť dieťa pred strachom a vštepiť pocit bezpečia povedal známy detský rodinný psychológ a autor kníh a školenie na detskej psychológie rodiny Svetlana Roiz programov.
Svetlana publikoval príspevok na túto tému na jeho stránke v facebook. Sme naďalej plne autorstvo a dať textu bezo zmeny:
"Napísal som tento príbeh - o tom, ako sa pred niekoľkými rokmi hovoriť s deťmi o terrorizme-. Teraz iný kontext. Teraz nemám čas písať svoj vlastný text na aktuálnu situáciu. Ale dôležité akcie a naše reakcie - a zavedenie stanného práva - sa nemení. (Dieťa, môžeme povedať - v našej krajine je v ťažkostiach. A teraz obrovské množstvo dospelých myslieť a robiť všetko možné, aby sme boli v bezpečí). Dôraz pri rozhovoroch s deťmi - v oblasti bezpečnosti. Materiál - akcie a odkaz na materiál s jednoduchými praktikami a hry s deťmi za účelom stabilizácie.
Základné potreby akéhokoľvek človeka - potreba bezpečia. pocit jediná bezpečná - dieťa sa odváža poznávať svet, sa vzdialiť od rodiča k rastu. Knock out pomoci - pocit bezpečia - je zbaviť človeka vitality. Rozdiel medzi dospelým a dieťaťom - sila a skúsenosti, reakcie, akčné. Informované rozhodnutia tieto reakcie a akcií.
Nemôžeme ovplyvniť svet - môžeme ovplyvniť svet a ten sme tvoriaca projekciu - na dieťa vo vnútornom svete. Stojíme tvárou v tvár s tým, že v dnešnom svete, bohužiaľ, tam je len ilúzia bezpečnosti, ale môžeme byť v bezpečí na podporu života dieťaťa. Je dôležité mať aspoň našu vnútornú stabilitu v externom nestability.
V zložitých udalostí a tém - dieťa sa pokúsi oprieť o nás. Je dôležité, aby sme boli schopní sa vyrovnať s jeho úzkosťou a umiestniť stres dieťaťa. Vnútorné slová a obrazu: Nemôžem robiť, že som dospelý, mám veľkosť krajiny a nebo a široký ako pri oceáne - veľmi vysoké - môžu stať pomocníkmi. my - kontajner pre podriadené zážitky.
Útok terorista - je to vždy prekvapenie. Vždy sa jedná o trauma. Akákoľvek akcie, ktoré predstavujú ohrozenie života, integritu, bezpečnosť - ovplyvňuje všetky naše vnútorné štruktúry - telo emócií, sebavedomie... Útok navrhnutý tak, aby zaklopať naše obvyklé a racionálne podporu a provokovať panike, strnulosť alebo agresivita Pomsta.
Nejaké správy odkazujúce na "život a smrť" ovplyvňuje naše najstaršia časť - plazivý (plazivé) mozgu. Je zodpovedný za prežitie a rýchlej reakcie. Starí plazy potrebujú na prežitie - potraviny odniesť, aby štát, odraziť nebezpečenstvo. Oni nie sú schopní hovoriť, aby sa plány a vcítiť. Akonáhle sa zapne, táto časť mozgu, sme už myslieť racionálne. My povyku a záchvaty alebo upadnúť do bezvedomia, alebo zobraziť agresie a neznášanlivosti. V tejto dobe sme bohužiaľ neuvedomujú, čo sa deje. All panic vborsy určené pre neho, všetky útoky vyvolávajú v nás stav traumatizácia - konštantné napätie a pocit úzkosti a panike. Keď vieme, že sa jedná o vedomé akcie - našou úlohou je zbaviť teroristov zábavy - nie provokovať. Všetko úsilie na udržanie pocitu stability.
Čím menšie dieťa, tým menej informácií
Každé dieťa akéhokoľvek veku je v kontakte s dospelými pocitmi. Dokonca aj keď nebudeme nič hovoriť, ale prechádza dieťa "sa zasúva" v našej lievika. Čím viac aktívnych emócie, tým dôležitejšie je racionalizácia - vysvetlenie.
Dieťa do dvoch rokov stačí povedať, (i psychicky) - Som s tebou. Si v bezpečí. Zvládnem. Postarám sa o teba a seba. Dieťa je potrebné prijať, alebo dokonca dotknúť tela, je dôležité, aby dieťa nohy a chrbát cítil podporu.
Dieťa do 10 rokovmôžeme povedať: "Mami / otec je naštvaný, pretože sa dozvedeli novinky. Far (to je dôležité, aby vzdialenosť dieťa od udalosti) málo (dôležité pre určenie počtu) ľudí, ktorí sú veľmi nahnevaný, bolí urobil s ostatnými. (Urobili zlé, poškodenie, zničenie, k zlému). Teraz veľa ľudí, starostlivosť a napraviť to, čo môže byť opravené. Moc ľúto obetí... môžeme o nich (premýšľať, modliť sa, prajeme dobré, zapáliť sviečku, položiť kvety). Ale my sme v bezpečí. Mama a otec vedľa vás. Staráme sa o vás a my sme jedno. " Veľmi dôležitý dôraz na skutočnosť, že - zo skutočnosti, že existuje skupina násilných ľudí na svete, svet sám o sebe nie je zlé. A väčšina ľudí sa dá veriť.
Samozrejme, v prípade, že dieťa nebude pýtať, obmedzíme na krátku frázu. V prípade, že dieťa je položená otázka - krátka odpoveď, čaká na ďalšiu otázku. Odpovedať na otázky nutne dieťa. Ak nebudeme odpovedať, že je dôležité, spolu so starším dieťaťom vyhľadávať na internete, majú renomovaných známych. Ak chcete hovoriť iba o stave jeho stability dospelých. Dieťa bez ohľadu na vek, je nebezpečné poznať tragédiou televízneho spravodajstva. Hranice medzi fantasy (obrazovka) života a objektívne skutočnosti je rozmazaný. Mnoho detí trpí všetko, čo vidíte na obrazovke - vo svojom vnútornom svete. Pre nich to môže byť neúnosné zaťaženie.
Ťažký predmet - dôvod to talk
Diskusia o tom, čo robiť v extrémnych situáciách, príležitosť objasniť: zistiť, či dieťa je meno, adresa, pamätajte, phone (kanál PLYUSPLYUS majú rad "užitočných tipov" o tom, čo robiť pri požiari, ak je k strate, a mnohí Iné).
Slová, ktoré sú dôležité vypočuť dieťa,
Teraz sme v bezpečí. I a veľa ľudí bude robiť všetko, čo sme boli v bezpečí.
Každý má svoj vlastný osud a svoj vlastný život. Verím, že vo vašej a našej šťastný a šťastie.
Zlí ľudia oveľa menej ako úžitku. Spomeňme si tie, ktoré milujú a tí, ktorí sa starajú o vás.
dôležité kroky
Pokiaľ je to možné akciu - premýšľať o tom, akú pomoc - aké opatrenia realizovateľné príležitosť v tejto situácii.
• Play.Limbický systém mozgu - je aktivovaný, keď strach a vôľu. Nechajte deti tam bude hra.
• Hug: Zakaždým, objímanie dieťa, vytvoríme okolo neho ďalšie dodatočnú bezpečnosť. K zvýšeniu kontakte s telom, aby sa vaše ruky na nohách dieťaťa (urobiť masáž nôh) SO pomáhame cítiť podporu. (Skok)
• Povoliť ak je to nutné, ukázať silu tela - behu, skoku, kričať.
• Draw a maľovať mandalu (čerpať v kruhu), vymedziť dlane, nohy, celé telo maľovať farbenie - s širokými hranicami - to všetko prispieva k obnove zmysel pre hranice.
• Výber materiálovna ktorom sa môžete cítiť ovládacie prvky - plastelíny, hlinené, houskový odrobinky, hranatá piesku, cesta, kreslenie olejové pastely alebo voskových pasteliek.
• Použite rozbitie nášivky (Hands trhať farebný papier na malé kúsky a tieto kúsky s lepiacou tyčinky, aby koláž).
• Draw Olej pastel na tmavom papieri.
• Do dychové cvičenia (Výdychového dlhšia vdychovanie) - píšťalka flauta, bubliny, balóny.
• Draw - majstrovské kabíny,Zasluhuje až domov na zadnej strane (napr slimákov), hra s krabičiek.
• sníva - k tomu, model vytvoriť imaginárny mágie bezpečnejší svet.
• Ak ste v súčasnej dobe nie je možné transformovať strachVytvoriť bezpečný pre neho - zložky na hrudi. Kresliť, dať do "bezpečné miesto", pevne uzavretý. (To poskytuje dočasnú úľavu strachu).
• Vytvorenie obrazu Guardian (Niečo viac než len človek.) Anjel, magický dog-dirigent a tak ďalej.
• Diskusia o dušu.
• Hrajte sa s vodou. Predstavujú voda, telo vody, pozorovať, ako sa zúriacej vlny transformované do ovce, čerpať vodu priestor (aj keď bude tento pomer Dynamic - začneme so silnými vlnami, postupne sa usadil, aby si ruky pod vodou, postupné znižovanie tlaku, vodné rachotu dlane, čím sa znižuje intenzita).
Teším sa na dobrou správou. "
Viac informácií tu: https://www.facebook.com/svetlanaroyz/posts/2321241934576065
