Za oknom v reálnom lete teplo, a preto v mnohých domácnostiach a kanceláriách sú klimatizované. Tento zázrak techniky, aby sa stala skutočnou spásou pred horúčavou, a zároveň so sebou nesie riziko pre naše zdravie, je často príčinou prechladnutia a vírusových ochorení. Ako používať klimatizáciu a nedostane chorý?
Používanie klimatizačných jednotiek dokázal vedecky. Existujú štúdie, ktoré naznačujú, že používanie klimatizácie znižuje riziko srdcového infarktu počas letných horúčav. Okrem toho, medzi negatívnymi príznakmi často kašeľ, podráždenie sliznice, dýchacie ťažkosti, bolesť hlavy, únava. Ako nájsť "strednú cestu" radí vedúcu Ministerstva zdravotníctva Ukrajiny Uljana Suprun.
Dávať pozor na vlhkosti v miestnosti. Nie je žiadnym tajomstvom, že klimatizácia vzduchu vysušené v miestnosti. Suchý ochladí vzduch - fatálne slizníc a dýchacích ciest. Z tohto dôvodu sa doba nutné vypnúť klimatizáciu z času na čas, rovnako ako robiť pravidelné mokré čistenie a prijať iné Opatrenie zvlhčovanie vzduchu.
Vyvarujte sa vystavenie extrémnym teplotám. Hlavným pravidlom je použitie klimatizácie - nepreháňajte to. Keď vojdete do miestnosti by ste nemali mať pocit, že sa dostanete k severnému pólu, mali by ste byť pohodlné: nie príliš horúco, ale nie zima. Keď prídete z ulice, to je lákavé len dať klimatizačné jednotky na nízku teplotu. Nerobte to! Znížením teploty musí byť postupný, aby sa zabránilo prudkému kontrastu. Podchladenie môže aktivovať patogénnych mikróbov v chorobe tela a spôsobujú.
Nesadajte si pod silným prúdom vzduchu. Ak je zameraná na jednom mieste, krk alebo tvár, to môže spôsobiť zápal svalov alebo nervov.
Nezabudnite na údržbu. Klimatizácia, rovnako ako auto vyžaduje pravidelnú údržbu. Špinavé filtre v klimatizačných jednotiek môže byť príčinou ochorenia spôsobujú baktérie vo vzduchu, ktoré spôsobujú respiračné ochorenia.
Vetranie miestnosti a von na čerstvý vzduch. Nepríjemné príznaky môžu byť spôsobené dĺžkou nevychádzať. Čerstvý vzduch, a to aj v horúcom počasí pre telo je nutné. Tak sa určite vetrať miestnosti, vypnúť klimatizáciu kedy. Zostať zdravý!
Tiež sa uistite sa opýtať ako sa dostať liek na elektronických receptov
