Yak shvidko uspal dieťa

Veľa spôsobov, ako zapáchať od spokojnosti, zdieľa na blogoch a spoločenských akciách. Vybrali sme pre vás tie, ktoré určite zaberú!

masáž

Nіzhnіst maminih chi tatov hands zdatna nalashtuvatiditini upokojiť sa správnym spôsobom.

Pamätajte, že ste nikdy nemali masáž, nebojte sa. Stačí vziať olejček pre deti alebo detský krém, naniesť na dlane a začať bábätko hladkať.

Správne prostredie

Je to ako dieťa bez zjavného dôvodu dlho nezaspí, je to možné, v akom víne... záclony.

Deti sú citlivejšie na svetlo a melatonín, hormón spánku, menej pravdepodobne vibruje v tme. Je zrejmé, že deti sa boja spať bez svetla, pre takéto nálady si môžu kúpiť nočný stolík (aj tak je ľahší ako kúsok svetla, aby sa malé deti videli v bezpečí).

Nezabudnite na ticho, boo, deti kategoricky nemôžu hovoriť hlasom.

Opäť sviežejšie

V noci nie je potrebné zatiahnuť okno v detskej izbe, ale pred uložením dieťaťa miestnosť vetrať na 20-30 hodín.

Fyziologicky sa pokles teploty opakuje o niekoľko stupňov zrážok.

Hladkanie po chrbte

Najjednoduchší variant masáže, o ktorom sme hádali viac. Ukážte drobcom, čo ste im prikázali, ľahké špliechanie a hladkanie po chrbte pomôže upokojiť sa.

Prítomnosť mamy

Je to možné, deti, bez mamičiek je ľahké hulákať a vy máte malý trik – dať slovo do postieľky malého bábätka, ktoré uniká z vášho pachu. Pre malého bude dôkaz, že mama je v poriadku.

Hádanie

• spať s mokrými vlasmi: všetko pre a proti.
• kedy je čas, aby dieťa dobre spalo?
• koľko spánku potrebujete, aby ste schudli?