Aplikujte často na prsia
Najjednoduchším a najviac zavádzajúcim spôsobom je časté prikladanie bábätka na prsia. Tse dopomozhe dieťa viac vismoktuvat mlieka, a preto, і prijať viac її nahromadené. Takto sa môžete chrániť až 3 mesiace. Urobme to lepšie, aby sme znížili ich stravovací plán a neurčovali normy.
Kompresia prsníka
Na urýchlenie laktácie priložte na prsia teplý obklad. Tse help її urýchliť. Ale, ak máte laktostázu alebo mastitídu, lepšie ako jedinečné teplé obklady.Pridajte do stravy mrkvu
Mrkva je účinný zasib na zníženie laktácie. Ak chcete urýchliť її i zvest na pozitívnu hodnotu, vychavlyuyte šťavu z mrkvy a piť jogu až 3 krát denne. Takže môžete pridať do pitia med alebo topy. Ako alternatívu k strúhaniu zeleniny na suchom terte pridajte nízkotučnú kyslú smotanu a živý sumish na občerstvenie.
Uložte sušené marhule
Sušené marhule spúšťajú robota tela a pomáhajú mamičkám, ktoré sa starajú, prisahajú na kvalitu laktácie. Vodnochové sušené ovocie tiež pomáha prekonať zápchu - často problém po miernom svahu.
Vikoristovyte molokov_dsmoktuvach
Rešpekt: takýto spôsob je len pre tie dievčatá, ktorých deti sa od prírody narodili slabé a nie zdravé, aby si namočili prsia. Aby sa mlieko stále objavovalo v prsníkoch, musíte mať mlieko po roku. Zavdyaki tsomu vіdbuvatimetsya stimulácia laktácie.
Hádanie
- Čo je omilostenie vagіtnіst a aké sú jej znaky
- Ako dať do poriadku detské kartov_st: preťažiť ich
- Vagitna zhіnka nečakane porodila vlak