Cez tie, ktoré matky musia byť na tridálnu hodinu dieťaťom, chrbtovú kosť odnášajú dobrodružné povahy.
polohu tela
Ruky používajte šikovne, no snažte sa nesedieť príliš dlho na jednom mieste. Lekári potešiť polohu tela častejšie, napríklad, ako keby v hodine roka, sedíte na pohovke, ležíte na posteli.Je tiež možné praktizovať túžbu, státie v závese, takže o m'yazi bolo postarané.
Správna podpora
Odstráňte nepohodlie pevným kreslom s kolmým operadlom, aby ste mohli sedieť vzpriamene.
Pre jasný vzhľad si dajte pod chrbát vankúš.
Rok technika
Je potrebné prikladať dieťa na prsia a nie samovoľne hojiť.Dajte vankúš pre dieťa, pіdіyde ako špeciálny, tak špeciálny vankúš, uznaný na narodeniny. Okrem toho rozvantazhit hrebeň dodatočnú podporu pre nіg, shchob smrad boules na rovnakých telách.
Hádanie
- 5 fráz, ak nemôžete povedať čaty, ak nechcete oddelenie.
- 5 fráz, ktoré nemôžete povedať otcovmu dieťaťu.
- 7 vlastností otvoreného plánu: je potrebné vedieť.
