5 citátov zrkadlových mamičiek, ktoré vás dnes motivujú ísť do posilňovne

Adriana Lima

Brazílska supermodelka, nájdená ako jeden z anjelikov Victoria's Secret, ako aj osoba reklamnej kozmetickej firmy Maybelline, matka 2 detí.

Pre mňa je ideálny tréning pre tých, ktorí na mňa kričia, milujem vystupovať naplno. To je pre mňa najdôležitejšie, aby som mal rád kardio-vantage. Veľa behám – milujem behanie v New Yorku, holím sa švihadlom a venujem sa boxu.

Adriana Lima / gettyimages.co.uk

Gisele Bündchen

Brazílska supermodelka a herečka, matka 2 detí.

Vždy som bol športový človek. Telo je pre mňa chrám, pre ktorého je potrebný Rukh. Šport sú tie, ktoré ma okrádajú zaživa.

Gisele Bündchen / gettyimages.co.uk

Talianska herečka a milenka, matka 2 detí.

Fyzicky máte právo prejaviť vám milosť. Ak pravidelne bijete komplex správne, kráčate hrdo a hladko - tak prečo je celá ulica vaša.

Sophia Loren / gettyimages.co.uk

Doutzen Kroes

Holandská supermodelka a herečka frízskeho dobrodružstva, matka 2 detí.

Chodím na krásne lekcie baletu (fitness s prvkami baletu). Tsі zaneprázdnený, krіm іnshgo, rozvíjaj pôvab a ženskosť - presne tie, ktoré som v mladosti nedostal. Predtým je to zázračný spôsob, ako si vylepšiť dobrú pozíciu.
instagram viewer

Doutzen Kroes / gettyimages.co.uk

Americká televízna reality hviezda, herečka, modelka, matka 4 detí.

Čo je šialené, trénujte pravidelne a buďte v najkratšej forme, akú môžete dosiahnuť, ale pamätajte, že nemusíte byť najlepším dievčaťom v spoločnosti, aby ste boli najlepší. Inšpirujte sa v sebe a budete.