Ako dieťa kričať ouvі snі: prosím psychológa

click fraud protection

Psychologička Svitlana Royz dala dôvod pracovať ako dieťa, kričať po sne a snívať sen

Vojna na Ukrajine neprechádza nikomu bez povšimnutia. Veľký výbuch mohol postihnúť naše deti, najmä keď boli v aktívnych bojových aktivitách. Myslím, že cez slobodnú babu teraz vidí veľa detí, žiaľ, nemôžu pokojne spať. Smrad bachat zhahіtya uvі snі.

V dome dieťaťa, ktorú rodinná psychologička Svitlana Roiz dala pre dobro otcov, aby pracovala, ako dieťa, aby na vás kričalo.

Ako dieťa, ktoré má nočnú moru: 6 pravidiel


1. Do hodiny spánku, ak je dieťa zavreté pred očami, nie je potrebné visieť a objímať sa. (Je to ako detský sen o tom, čo bude ďalej, chi sa nebude snažiť vymaniť sa z nebezpečného priestoru – môže to viesť k nepokojnej reakcii).

2. Dávame náboj, voláme dieťa mojím menom a propagujeme: „Spíš. Mal si hrozný sen. Tse sen. som tvoja matka. Okamžite prokineshsya a ja ťa objímem. Sme v bezpečí."

3. Ak dieťa otvorilo oči, zadívalo sa na neho: „Pozri sa na mňa. Urážaš ma? Prikývnite hlavou. Si prokinuvshis? Ako sa voláš? ako ma voláš? A čo tvoje črevo/pes? Mal si hrozný sen. Infekcia vás prokinuvshis. Všetko dobré. Sme v bezpečí. Silno mi stisni ruku, silno. Môžem ťa objať?" Hug, troch goydaemo, môžeš pokojne spať Kolišková.

instagram viewer

Bohužiaľ, deti majú často nočné mory / istockphoto.com

 4. Poďme všetky strašné sny vigenemo (potrebujeme to, aby dieťa samo mohlo splodiť dieťa - ošpliechajme ma v údolí (raz) a spime v krajine snov a sme v skutočnosti. Chi mi vіdshtovknemo, chi briznemo so striekacou pištoľou (navit, odhaliť) - sprej proti monštrám. Chi premýšľať (spať - ako hmla, môžete vyrásť vo vzduchu). Chi - "sen, poznaj svoje miesto".
Zakrіplyuemo slová - ty vporavsya, čuduj sa, ty sám všetko podolav.

5. V noci, ako keby samotné dieťa nepovedalo, to, čo sa stalo vo sne, nie je provokatívne. Yakshcho rozpovidaє - zrejme - tse bov hrozný sen. Tse vіdbuvalos uvі snі. všetko sa skončilo. Si v bezpečí. Ako dieťa rozpráva o nepriateľoch, ktorí za chvíľu nevibrovali, ktoré si objednali granáty – nepriateľov môžete premeniť na prach, odhaliť, že vibrovali, nad vami je štít svetla. Musíme dokončiť proces.

Či už lasička, koža raz, ak úzkosť pominie, ak pominie úzkosť – pre nás je dôležité povedať – úzkosť sa skončila. Si dobrý. Veľmi si mi pomohol. Koža raz varto dať miesto v jamkách. Vzlykali sme sa neobrátili k klasu a nezažili v snoch a myšlienkach tie, ktoré sú pre nás traumatickejšie, nové a nové.

V kľudnej hodine spolu s deťmi môžete zaspávať pri pesničke a robiť si domov – aká pesnička bude vaším heslom – hádanie o bezpečnosti. Môžete spať, ak má vaše dieťa horúčku, ak máte hystériu alebo problémy so spánkom.

Prečítate si aj nasledovné:

Hračka na cestu, ktorá ukrittya: robotická mačka s papierom

Instagram story viewer