Nikto nemôže vopred odhadnúť, kam povedie cesta života. Neexistujú žiadne recepty na šťastie a prosperitu. Pravidlá si vytvárate sami, pretože toto je váš život. Ale, samozrejme, existujú všeobecné veci, rady, ktoré môžu pomôcť každému, trochu uľahčiť život. Najmä vtedy, keď stojíte pred rozhodnutím, keď ste v nepríjemnej situácii.
Nerobte unáhlené závery
V podstate to pustite z hlavy. Nikdy a za žiadnych okolností nerobte unáhlené závery. V opačnom prípade si budete myslieť, že už viete, čo sa bude diať ďalej, a budete konať nevšímavo, spoliehajúc sa len na svoje rozhodnutie. Neponáhľaj sa, kam sa ponáhľaš?
Menej drámy
Kontroluj sa. Zmení sa niečo tým, že z ničoho nič vybuchnete kvôli nejakému malému neúspechu? Netreba nafukovať zlo univerzálneho rozsahu kvôli nejakej maličkosti! A nerobte si z toho zvyk. Niekedy naše obavy nemajú žiadny základ, tak prečo celá táto dráma? Chcete, aby si vás všimli? No všimnú si ťa, ale budú ťa považovať za blázna!
Nie je potrebné vymýšľať pravidlá
Všetky tieto vaše „mal by“, „mal by“, „potreby“ sú len vo vašej hlave, je to všetko zbytočné. Kvôli týmto pravidlám sa začínate cítiť previnilo a nervózne, napĺňate si hlavu akýmsi poriadkom a zbytočnými obmedzeniami. A ak začnete hádzať tieto pravidlá na ostatných, stanete sa sebavedomým ufňukaným!
Menej obmedzení
Obmedzenia plodia kritiku a negativitu. Keď sa človek snaží vtesnať do nejakých obmedzení, prestáva vidieť ich skutočný zmysel, obmedzuje vlastné myslenie až do zbytočnosti.
Nemusíte byť perfekcionista
Kým hľadáte super dokonalého partnera, perfektnú prácu, perfektnú spoločnosť, s ktorou by ste sa mohli stretnúť atď., váš život plynie. Toto všetko budete stále hľadať, takže sa vám všetko bude zdať nie také, nie pre vás dosť dobré. Perfekcionizmus je skutočná choroba, ktorá bráni človeku užívať si život. A vždy vás pošle hľadať to, čo možno neexistuje.
Netreba zovšeobecňovať
Ak máte za sebou jeden, dva, tri zlyhania, neznamená to, že ste porazení a máte v živote čiernu škvrnu. Ak sa na vás raz usmialo šťastie, neznamená to, že ste skutočný génius a máte šťastie. Veci sú také, aké sú, a netreba zovšeobecňovať.
Neberte si všetko k srdcu
Ľudia si to častejšie vybíjajú na druhých nie kvôli nenávisti, hnevu, osobnému nepriateľstvu, ale jednoducho preto, že deň nebol úspešný. Vo väčšine prípadov sa ľudia nestarajú o vás, o vaše zlyhania a úspechy. Ak budú predstierať, falošný úsmev, s námahou sa zaujímať o váš život, bude to pre vás dobré? nie! Tak na to zabudni a neber si všetko k srdcu.
Zbavte sa pesimizmu
Ako som povedal, ak ste niekoľkokrát zlyhali, neznamená to, že zlyháte. Pokračujte, trénujte, aby ste boli optimistickí, pozitívne sa nalaďte na každú situáciu. Všetko bude v poriadku, zvládnete to a ešte raz – netreba drámu, nezovšeobecňujte, neunáhlite sa k záverom!
Pustite minulosť
Ťahá ťa to dole. Zbytočné sledujte myšlienky o svojich chybách, vyberanie rán, sebakritiku, sklamanie, hnev. Pustite minulosť a vezmite si odtiaľ iba teplé spomienky a skúsenosti založené na chybách, ktoré ste urobili.
Dúfame, že vám tieto tipy pomôžu!
Pôvodný článok je uverejnený tu: https://kabluk.me/psihologija/9-sovetov-kotorye-prigodyatsya-kazhdomu.html
